宋代蹴鞠由于受到儒家思想喜静恶动，渐渐失去了比赛的对抗，变的更观赏，但相应的球技要求了。如白打就要求球不能落地，踢球要玩解数。样动作和由几个样组成的成动作，指用、肩、背、、膝、、脚等一完整的踢技，被称为解数。如果是几个人一起踢的话，还要求，传球的次序不能变化，每个人踢完解数之后要准确的传给指定的下一个人。

最后，萧然觉得最重要的就是了，前两世的时候萧然的都是很的，第一世的时候因为从小在山里找大，每天满山跑，练就了个好板，前世在宋代更是了，从小注意锻炼，加之后来又有人传授了武艺。但是今世还没有锻炼呢，所以得好好计划下对的锻炼了。

萧然今世还是生在宁夏，只是不在固原地区了，是在银川地区。虽然不知为什么。但萧然还是暗自下定了决心，既然老天给我了这两次重生的机会，让我学习了古代的蹴鞠技术，也曾学过现代足球的技术。那么这一世，就让我好好大一场吧。

另外就是任意球了，虽然上世在宋代，萧然苦练过任意球，但是那也是在打十米多的地方，现在还得重新找下觉。

前世的萧然，当然前世他叫李俊。就这样开始了足球生涯。

中国的足球，让人谈之伤心呀，前世的时候50年冲击世界杯的梦想，一次次被击碎。仅有的一次线，还是在韩国和日本为东主没有参加外围比赛的情况下线的。结果去参加小组赛，竟然一球没被踢了回来。

但习惯这样的踢法后和现代足球还是有很大区别，首先现代球门是大了，但是有守门员把守了，他不会让你这样轻松打球的。再次就是现在足球有了很大的对抗，人家后卫不可能放任你不让你直接打门的。最后就是，在宋代的时候打门都是打十米多的风，而现在的球门才是2.44米，所以肯定还得苦练门了，不然的话就很容易打飞机了。

宋代的另一行踢法就是踢风。风达三丈左右，直径二尺左右，也就是说风在现代就达10米左右，而直径只有0.6米左右。这样对球员的要求就了，一要球不能落地，二球还要穿过风。三还要在踢过风后，不能让对方接住。

萧然决定要认真练五禽戏，估计这小是因为自己上世不小心挂了，让这功夫失传了。他到了内疚吧。

踢球的，王叔他们经常和其它几个队踢球赌钱的。

现在想踢足球肯定是不行的，太小。更本不可能去踢，那就先用这两年的时间来好好梳理下，前两世的球技。

下定决心后，萧然就开始为自己的将来计划了。

还有最后一个重要的问题就是，足球不是一个人踢的。这里不是在宋代，自己一人踢好了，还有白打的玩法呢。在这里一个人踢好了，如果其它队员平差太远了，也是不行的。这一那一世在育才的时候萧然就刻的受到了。所以萧然决定一定要拉几个有天赋的一起训练。\');

那是白打和现代比有个很大的缺，白打在人踢球的时候，基本上都是在原地或者小范围内移动。而现代足球肯定不能在原地踢了，球得对方的球门才可以。

上世的时候学习的武术一定要练习，还有师傅传授的五禽戏。也一定要练。师傅传授这五禽戏时非常严肃的说过这五禽戏不同于当时外面传的五离戏。这功法由从师祖传过来，每代都是单传。前世，自己也是练过的，虽然觉到了练五禽戏后有了变化，但是因为没有太多的时间，所以没有取得太的成就。把主要功夫都用到了练功了。

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