“我教你几个动作，你照着练习！”阿尔奇星士看利昂的吃力，他说。

好在接着就是绿盈满的时间，绿转于他全，受损的肌腱短时间内就完全恢复。

当他接着第二次炼，这次所受的疼痛下降了很多，特别是经过一次修复的肌腱，明显适应了在双倍重力下的修炼。

在一百分钟的修炼结束后，他几乎无法站起，肌腱这次的损伤非常严重，初次承受双倍重力让无法适应，才会现这情况。

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利昂在但低级自由区的双倍重力下，开始了第一次的炼。

但相对的，肌腱的恢复时间也会增加到与星之域内双倍星力的修炼时相当。

经过练习几个动作，利昂觉到了的负荷轻了一，这让他没有那么难受了。

只要人能够承受两倍重力，那么在一段时间后，就会慢慢适应两倍重力，直到两倍重力对的影响力下降到最低程度。

当星力冲击肌腱之时，烈疼痛从肌腱传来，他都可以觉到肌腱正在损伤。

并且最为重要的是，他并不担心受伤，每天一次的木质杯绿都会让他的保持最佳状态。

利昂没有再继续问下去，他现在多说话都会觉到负荷的加重。

不过这损伤的同时，肌腱与星力的合速度也在增加，这合速度是他之前五天修炼时的双倍。

照阿尔奇星士所言，人有着非常大的适应。

“原因很简单，绝大分的星力资源都需要在自由区的环境才能成长，自由区就是星士资源的来源！”阿尔奇星士说了一个让利昂大吃惊的理由。

同样的动作，在普通星域中肌腱只是伸到极致，压力并不算大，但在这双倍重力之下，肌腱时刻有将要绷断的觉。

去，级自由区的最低重力为十倍，中级星士的也无法承受这样的重力。”阿尔奇星士回答。

利昂并没有听从阿尔奇星士的话，他对疼痛的承受力可是非常大的。

如果是只有成倍的重力，那么大宇宙也不会特别设立自由区，一定有什么原因让这自由区有着某特殊的作用，这让他十分好奇。

术系星调动的星力并没有变化，与普通星域一般，但当他动作之时明显觉到了肌腱的受力加大了很多。

“利昂，今天你的炼不要过份的持，达到极限就停下来，或者你等完全适应了两倍重力后再继续炼也没有什么的！”阿尔奇星士最后提醒。

至少在他修炼结束后，肌腱所受的损伤还于可承受范围内。

“我不明白，既然有着成倍的重力，为何还需要将这星域设为自由区？”利昂继续问。

阿尔奇星士指导利昂了几个动作，通过这几个动作，行小幅度的运动，加快对两倍重力的适应速度。

如果等他真正适应了两倍重力环境，那么他修炼的速度倒是可以与在星之域内持平。