面对菲尼克斯的请求，能教练抿抿嘴，：“这是一个非常辛苦的过程，而且一旦掌握不好平衡，你的会变得僵，所以需要你付更大的努力去行柔韧训练。”

菲尼克斯定：“我不怕这些。”

“不，我现在已经等不及了，从现在开始训练我吧。”

若这是在英超还算正常，但这可是西甲啊。

能教练的看了菲尼克斯，他知菲尼克斯一直将易乐当成目标。

在能教练还未答复的时候，菲尼克斯就拉着能教练走向训练场，边走边说；“我们从什么开始？械还是跑圈？”

在菲尼克斯心中，一直怀揣着两个想要挑战的目标。

他是一个不服输的孩。

他看着新闻，睛慢慢扩大，当看到那份密密麻麻的训练指标时，他更是暗自惊呼。

即便易乐比他早了一些年，但他都没将这些考虑去，他想要的只不过是单纯的变得更。

不怪能教练如此惊讶。

菲尼克斯：“.......”

但当他看过易乐的训练计划时，觉自己制定的这份训练计划就是小儿科。

对于菲尼克斯想要增重，并且行对抗训练的请求，着实有些意料之外。

反观，菲尼克斯很定的说：“我希望可以拥有一个结实的，这样我就有了更多的武。”

能教练笑着说：“这是！”

类似科斯塔这类型的球员就很不受迎。

“心？”菲尼克斯转问。

“好吧。”能教练叹了气，：“我们从明天开始训练。”

他找到能教练，提自己想要增加对抗训练的请求。

“那我们怎么？”

而在指标方面，易乐更是有着近乎碾压的优势。

一个是易乐！

“你需要一个更加均衡的，腰腹力量至关重要，而这也是一切对抗的开始。”

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菲尼克斯看了自己瘦胳膊、瘦，他回忆起早先的报中，易乐的形象。

能教练颇为惊讶的看着菲尼克斯：“你要增加对抗训练？”

西甲的对抗并不激烈，而且以备观赏的风格为主。

另一个则是c罗！

但比起c罗来说，于同一个时代的易乐对他来说更挑战。

“先跑10圈！”

德里竞技训练场地中，菲尼克斯穿着训练服，将球鞋让在一旁，光着脚坐在草坪上，认真的阅读着一份新闻。

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“不是说要训练心吗？为什么练能了？”

这下，菲尼克斯也有些馋了。

当时的易乐也没有太过壮，但在一次次的训练中，不断行增肌以及柔韧训练，这才有着如今的素质。

能教练一脸无奈的看着菲尼克斯：“孩，其实刚开始的训练量并不，而且你需要从心开始练。”

作为刚来到五大联赛的小将，菲尼克斯不可谓不努力，为了证明自己，他从c罗那边得到一些指，努力保持着训练量。