品阶：ss

离开山谷之后，真武炉鼎速度变慢，一天结一颗。

第十天，罗彦的基牢不可破，完全适应了养气境中期的实力。

不过材料不多，也够用了。

类别：外功

闲暇的时候也拨陆诗雨与韩秀秀的修炼。

注2：本功属于外功，合内功使用，效果更佳。

介绍：七伤拳是崆峒派传世武功，非内力大成者不可习之。勉习之，反伤自。何为七伤？心属火、肺属金、肾属、脾属土、肝属木。

有了他的帮助，以及源源不绝的丹药供应，二女修为升到锻骨境大圆满，境惊人。

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这天，罗彦离开江海，旁边的江陵。

至于之前妄图足江海的万千鹤家，在他们面前只是微不足的家族罢了。

注2：每日使用次数有限制，养气境初期只能使用一次，次数跟“注1”相同。

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有几功法，不过都是d级的，罗彦想也没想，抄录之后给系统升级。

罗彦要炼的是正元养气丹，材料在搜刮百药门的时候已经备齐。

江陵城是江南地区最大的城市，武世家林立。

混元功增加度。

龙象般若功增加力量。

七伤拳有损心诀、伤肺诀、摧肝诀、藏离诀、·失诀、意恍惚诀、七伤总诀。

更上一层楼，力量和度兼备，内力充沛，实力大增。

玉女心经锻炼心。

【七伤拳】

注3：一旦拍中敌人，便在其内脏留下暗伤。暗伤可大可小，可立即发作，也可过后发作，视宿主与对方实力差距而定。

或刚猛、或柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横，或直送，或内缩。

连续送两ss外功秘籍，皆赫赫有名，其中擒龙功还是远程功法，罗彦笑逐颜开。

系统也相当给力，第一天的时候送了本ss级的擒龙功。

【擒龙功】

宁家在所有世家中排名第三。

北冥神功调和。

就算敌人化解开第一劲力，还要面对接下来六截然不同的劲力，除非修炼过类似“金刚不坏神功”的级炼外功，否则无从抵挡。

四大内功番修炼，从内到外稳固修为。

介绍：少林奇功，倒运内力凌空，擒拿敌人。境界越，作用距离越远，力也越大。天龙中由玄苦大师传给乔峰，乔峰曾在不同场合用过，技惊四座。

注3：越是级的外功，内力消耗越多，这是基本规律，以后不再多赘。

注1：力由内力所化，练到极，亦可作为攻击手段，直接抓死敌方。

第七天的时候送ss级七伤拳。

一拳打，最多可七劲力。

类别：外功

排名第二的是杜家，第一的是冉家。

还有二十颗七品中阶灵石，加上前段时间背包里储存的灵石，也终于有了用武之地，他全用来炼化巩固修为。

草药用来炼丹。

品阶：ss

期间叶擎遵守信诺，送来一批资。

注1：养气境初期只能发一劲力，养气境中期发两，合一境大圆满之前发七劲力。