他虽然急着看，但想到答应了人家的事情，还是捺住心思，先发了一个帖到论坛上，是他练功时的一个心得。

第一步，同样是站桩，叫不动如山桩，心要静，要定，不外界狂风暴雨，我自不动如山。

这几天下来，他已经挨了几十下了，有被咬的，有被抓的，有被撞的，有被踢的……

他心中想，接着，又看到一个回复，说秘籍都是古文写的，看不懂。下面版主回复，私信可以给他发翻译版。

他抬看了一上的摄像，拍不到这边，于是抱着试一试的心态，给版主发了一封私信。

他迫不及待地了开来，果然，有一个翻译好的版本，还有详细的讲解视频。

不过，他没有贸然行事。先是打开网页，往下拉，看下面的回复。这个帖回复不少，都是调侃版主了五本本无法练成的绝世武功来骗下载的。

下载速度比论坛要快多了，没几分钟就下载完成。

接着是内炼法，叫涅槃功，想像着有在火焰的焚烧中，不断超脱重生。

他能变成现在这样大，也是付了很大的代价的。

发完后，他又开三个帖，发表了回复。

练成涅槃功后，就是运起功，不断挨打。在挨打中，让变得越来越大。

上面写着，可以给他翻译版，不过，要他答应一件事情，至少要发一个分享经验的帖，最好能经常到论坛上来。

其中有几条回复表示，秘籍是真秘籍，可惜没什么价值。

秘籍里，就有这些药浴的药方，总共有九，从第一重到第九重，需要用不同的药浴。里面很多药材一看就不普通，什么千年红参，万年芝之类的。

这简直太赞了。

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。

很快，对方就回复了，几乎是秒回。

也就是说，这门功法的关键，还在于那些药浴。

“这样看来，秘籍应该是真的。”

对方立就发了一个网盘的地址，还有一个提取码。他打开网址，提取后，直接下载。

他也不是很在意，练这门功法，看中的是屏蔽痛觉的能力。只要练成第一重就行了。

完这些，他就关掉网页，安心地看起了九死金功的教学视频。

陈耀东不由慨，这个版主为了提论坛的活跃度，也是煞费苦心啊。这也不算什么难事，他当即答应了下来。

只有用效果逆天的药浴来伐洗髓，治疗暗伤化肌，才有可能练成。

他看了一下时间，六刚过，还有两个小时才到上班时间，就退了机，离开了网吧，找个地方练功。

可以说，这是一门挨打的功夫。想要练到最境界，不知要挨多少顿毒打。

所以，看见这门九死金功练成第一重后，可以屏蔽掉痛觉，他真是异常惊喜，就冲着这个，他就必须要练成。 [page]

他也算是明白为什么这门功法只能练到第二重，人的承受能力是有限的，挨打得多了，就算当时没什么事，时间一久，也会有暗伤。日积月累，功没练成，人已经重伤难治了。

还能这样？