以后，你们到这瀑布下修行两刻钟，直到抱丹桩小成。”

不过在瀑布下面，有着人工建造的平台，可以让人站在上面。

难不成那能，可以加到武功上去，提升修炼度？

周凯指着前面的瀑布淡淡的说。

其余六人也是同样的情况。

一念间，他唤了面板，开始琢磨着面板的作用。

夜晚，顾青拖着疲惫的躯回到房间。

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其余六人，也是差不多时间持不住上岸了。

抱丹桩后面的数字，莫非就是修炼度？

达到这一境界，便是踏了练力中期，抱丹桩小成之后，便是依靠磨一般的功夫，日积月累，慢慢达到大成，也可以使用外锤打的方法速成。

武功：抱丹桩/门（1/30）

这三位魁梧大汉对着周凯微微。

姓名：顾青

能：100

“抱丹桩门，只能让你们在摆站桩架势的时候，才能知到气劲，运行气劲，壮大力气，一旦脱离站桩架势，那气劲也就随之消散。”周凯开：“如果你们能够在瀑布冲击下，还能知到气劲存在，便说明抱丹桩达到小成之境，定桩转行桩，哪怕不刻意的摆站桩架势，也能知到内气劲，随着修炼加，便可贯通全力对敌。

“你们站到瀑布下面，摆抱丹桩的架势行修行。”

在平地上，顾青摆抱丹桩架势之后，立即就能知到内的气劲，引导气劲搬运气血，滋骨，但是在瀑布冲刷下来的击打下，顾青的意念难以专一。

闻言，顾青七人走到瀑布平台下面。

从面板上的数据来看，面板仅仅只是记录他所修炼武学的度。

“柳教李教王教。”

反复试了好几次，顾青才在勉站在瀑布下，都是摇摇摆摆的，难以站稳，不过在摆抱丹桩的架势之后，顿时就站得更稳了。

在瀑布冲击下，持了大约两刻钟后，顾青便是觉力大量消耗。

还有那能，到底有什么作用？

看的话，可以看到顾青肌肤之下，像是有着一气在缓缓动着。

“周教。”

在瀑布修行了两刻钟后，顾青等人便是回到演武场继续行能训练。

“不错，的确是门了。”周凯生微微：“抱丹桩门，你们也算是踏了练力境，勉算是一名武修行者，跟我来。”

数息之后，恢复清晰。

顾青刚走到瀑布下，错估了瀑布从上面冲刷而下的力量，一个站立不稳，跌倒在河中，溅起了。

在顾青念一动间，武功一栏中的抱丹桩变得模糊起来。

赵翔司空容王飞，还有顾青以及另外三人，跟着周凯来到了一大瀑布之下。

此时，在那平台上，隐隐可以看到不少人影，想来这些人就是那柳李和王三位教所带的训练营中的士兵，抱丹桩达到了门之境。

扑哧！

在瀑布不远，站着三位魁梧大汉。

……

并且在瀑布冲击下，他的力消耗比起平地里更快。

顾青望去，这条瀑布落差有数十丈，宽也有十几丈，注河中，轰然如闷雷。