何辰瞪大了：“……”

“知了。”陈雨桐。 [page]

“抬，九十度，四十五度，不是那个角度，都要有力！”

乔语围绕着何辰走着，指指。

乔语突然越来越大声。

“成动作艺术的要求充满活力，有创造，以健方式表现动作设计和畅的过渡动作。成动作必须显示双侧的力量和柔韧而不重复同一动作。”

“！”

乔语在那里耐心的讲解着。

乔语一见何辰那玩世不恭的样，就一肚的火。她又很无奈，如果能够找到更合适的人选，她肯定不使用何辰。

何辰在那抬，心里一阵愤恨，我这特么到底是在忙着些什么？

而何辰背对着她，一直盯着陈雨桐，乔语也不知他到底有没有在听。

不久后，陈雨桐突然走到何辰面前，朝着他的脸摸了一下。

“我去，晓得了，晓得了。”

何辰看的双直勾勾的，大分时间，他的睛都落在陈雨桐那丰满的双峰上面，随着她富有节奏的动，两团丰满也上下波动着。

何辰立即伸手回摸，陈雨桐下意识朝后退了步，但还是没有逃何辰的掌。嘿嘿一笑，何辰说：“没事别吃我豆腐，这运动量就想我汗，也太小看我了，哈哈。”

“。”

“把都给我拉开了。”

“当然。”

乔语看到他这装束，本想发作，但在何辰的柔情攻势下，只得默许纵然了他。

训练任务顺利完成，就好好对你，怎么样？”

“那直接

“你们两个要组成男女混合小组，是来作备赛的。我们要表演的就是艺术健……”

“任何未竞技健定义完成的动作都将被扣分。混双和三人（六人）成中最多允许3次托举或支撑合动作，包括开始和结束。你听到了没有？”

“等等！”何辰急忙摆起手，“是不是我早完成任务就可以早离开？”

“摆动、绕环、屈伸、平衡、转、步，接下来是舞步！”

“听到，听到。”何辰急忙回应。

“你的汗是不是有问题？”

陈雨桐半倚在长桌那里，拿着长巾着脸上的汗，喝了，笑意盈盈的看着何辰。

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乔语叹气，走到他的面前，并将陈雨桐叫了回来，然后说：“我们健是、舞蹈、音乐为一，以有氧练习为基础。但是健要想取得良好的效果，在一些细节上，我们不能忽视。如果我们想要取得较好的成绩，就必须要排练好。何辰，你要的就是尽快熟悉健的构造，在这方面，雨桐会帮着你。”

乔语看着他，眯着笑：“你不是说那运动量不够看的吗？那就多加时间咯，这一个小时过的还真是够快的。”

“今天的训练多加三小时！”乔语突然。

乔语让陈雨桐在那里先一些示范的动作给何辰看。

“呵呵，小ks！”何辰笑了笑，和陈雨桐打了个招呼后，就去休息室中换上了运动服，他所谓的运动服，其实就是一个黑三角背心，加一件不算宽松的短。