而下一项训练，是手速训练，负责这一项的教官说，这就是一个游戏，所以力多少并不是很重要。

十公里跑，这是为了一步步提他们的力和耐力，据负责的教官所说，到了后期可不就是这么简单的跑步了，而是加上了障碍跑和负重跑，难度一步步提，所以，现在要好好享受这么轻松的日！

孟梨是无所谓，不怎么跑，她都不觉得有多累，或许是离极限还有一段距离，不过还是跟着众人一起调整了呼和步伐，太过另类总是让孟梨觉得不好，还是当一个平庸的比较好。十公里的跑步在教官的带领下很快就结束了，后面跟着的大尾也总算是歇了一气，一个个弯着腰急促的气，一看就知累的不轻，但好歹还是全都跑了下来。

孟梨并不懂什么专业的跑步技能和小技巧，但奈何她们队伍里有一个育材生朱怡在啊，虽然所受训练比不上军队，但好歹比平常人厉害得多，在一开始，她就有意识的提醒众人呼的调整和步伐的调整，所以现在，十个人里除了白雅和黎欣觉累了，其他人完全是游刃有余。

此言一，底下哀鸿一片，十公里跑还是同情他们的，那以后的训练得是什么难度？光是听着就很难了好了，到时候真的持的下去吗？

发展到了一圈半的时候，很多人已经掉到了队伍的后方，当起了拖累的小尾，虽然累，但大伙儿还是咬咬牙跟了上去，没看到最前面跟在教官后面的那个队伍么？竟然步伐一没，更别说掉队了！

五分钟的休息，只是堪堪让累的人有了一个缓冲的时间，不过，神状态好了不少，也有了行下一项训练所有的力。

“气，呼气，气，呼气……”

十公里并不长，绕着基地两圈就够了，可想而知这个基地占地都有多大，但所谓的两圈还是让很多人在一圈结束后就开始了重的气声。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

练吧。”苏辰安丢下这么一句，就再次消失了。

抱着这么不确定的想法，在带领的教官下起了圆周运动。

孟梨期待已久的训练任务也正式拉开了序幕。

“很好，所有人表现的都不错，尤其是这几位”教官手一指站的笔直的几人，面欣赏：“合理的控制了力的调用和分，看来是聪明的。”然后话锋一转，语气徒然严厉了许多：“但你们不要骄傲，这只是最简单的，正如我之前所说，以后不是训练的难度还是长度，都会与日俱增，若是现在你们就沾沾自喜，到时候我可不会手下留情！现在，原地休息五分钟，然后我们继续下一项训练。”

考虑到这些都是没经受过正宗训练的人，所以一开始上来的训练度并不算是很难，但相对来讲也不算低。

这一，让教官还算满意，第一次十公里跑其实已经好了心理准备，或许有那么几个质较弱的会中途倒，没想到全都跑了下来，虽然看上去有累，但好歹脸红，并不苍白。