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你现在,就是开始长
的最佳时间,万万不能错过,必须要加
营养。
说到这,曹志
拿起筷
:“行了,就说到这,快吃吧,煎
凉了就不好吃了,会发腥的,我给你煎的都是
油的。”
只有这样,才不影响你的
发育!”
为一个女孩
,其他都是次要的,
颜值才是第一位的,这
事情你以后就懂了。
现在我有钱了,而且钱的来路也跟你讲明白了,
净的很,那还不得吃好
啊?
实在不行,改天我给你买个乒乓球台,天天陪你打乒乓,不愁你减不下来。”
就是不知
两个哥哥跟妹妹,他们在老家过的怎么样了,会不会还是每天清汤寡
吃不好。
再过几年,这钱就会贬值的厉害你知
么?
至于你怕胖的问题,没关系,多活动就行了。
总之从今以后,你每天最少要吃两个
一斤
,还得吃最少半斤
,时鲜的蔬菜
果也得半斤以上,这是最低标准,上不封
!
一旦这期间营养跟不上,错过了就是一辈
的事儿,再想长
可就难了。
说完这句,曹志
就当先吃了起来。
千万别信那些话,什么女孩
外貌不重要,才华最重要,那都是歪门邪
!
所谓多吃跟吃好,就是必须得顿顿

,加
营养才行,要不然影响
发育的。
“这怕什么。”曹志
,“胖了以后可以减
,学习成绩也可以慢慢补,可
上不去,过了这个年龄段,以后就永远上不去了。
如果他们也能像现在的自己一样,每天吃
吃到撑,那就更好了。
“啊?”曹丽丽张大嘴
,“有
太过了吧?别的也就罢了,但这伙
标准……整个大院里恐怕没人能这么吃。”
“可真这样吃,我怕我会胖成猪的。”曹丽丽
,“我现在已经有
发胖了。”
还有,不许再跟以前一样,把
偷偷藏起来囤着吃。
,太奢侈了吧?”
反正
粉当
喝,
当主
,馒
米饭可吃可不吃,搭

粮跟蔬菜
果,那就不会错。
不过,当低
吃完一个溏心煎
之后,她还是忍不住抿嘴一笑。
就好比你,已经十二岁了,
照正常情况来算,已经差不多要
长
的
峰期,也是生长发育的关键期。
刚说到这,曹志
忽然意识到什么,立刻改
笑
:“咳,这个,妹妹啊,我的意思是说,以前咱是没钱条件差,吃不起
没办法。
这都什么年月了,还来这
,我又不差那
。
“别人我不
,我就
咱家里,就
你跟我。”曹志
,“你反正以后都得给我这么吃!”
这个哥哥啊,以前是混
了
,但现在么,真的不错,很不错,不比林妈妈差。
以后多跑跑步,
绳,再多睡
觉,
合我给你制定的饮
标准,不会长胖的!
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以后我每天亲自监督你的饮
!
但是,钱可以慢慢挣,可
发育是有时间限制的,一旦耽误了最佳生长期,可是一辈
的事儿。
反正今后你必须顿顿吃
!天天喝
!
更是餐餐不能缺!
而看到曹志
吃饭,曹丽丽才抿了抿嘴,小心的拿起筷
吃了起来。
在这期间,你除了多睡觉,多运动外,最重要的就是多吃跟吃好。
“这算
的奢侈。”曹志
撇撇嘴,下意识
,“这要换了我以前,哪顿离得开小动
……”
运动也要跟上,
绳跑步骑自行车啥的,能动弹就别躺着。
唉,好想他们,要是能再见他们一面就好了。
我跟你讲,这女孩
长
,尤其是长
……咳咳,长个
,就那一阵发育
峰期最重要。
睡觉也很重要,必须保证每天十个小时睡眠。
就算我不在家,也会给你安排好,第二天要检查!
当然了,这个你不需要
,有哥哥在,你这辈
都不用担心钱的问题。
那是发自心里的笑。
有钱不
,留着下崽啊?