：“你确定么，大王，要知训练前的常规检测大多时候能检测你今天机能的状态。如果状态不佳，也好及时避免。否则万一在台上陪那些职业黑拳选手训练时，突然了问题，可是很要命的啊！”

停顿了下，球哥又低声劝说：“不少拳手训练时下手可是没轻没重的，万一……”

王革随手伸展了下双臂，扭动两下腰，笑：“没事，球哥，我心里有数，我真的觉今天状态不错，应该不会有问题。我过去抓就好，有劳您准时帮我安排第一场吧。”

“那……好吧，待会你自己注意。”见王革持，球哥无可奈何地摇摇，转离去。

王革将采集袋放陪练更衣室的品理柜里，锁上，然后走到区，弯腰抓起一对各有二十五公斤的哑铃。

这是最小重量的哑铃了，平时王革就是用这对哑铃来上肢的。

在世纪初的时候，这样的哑铃重量绝对是专业运动员的准，但现在王革因为用这对哑铃，可是没少被人嘲笑。

二零七零年一月一日地球联颁布了《试行标准》，是照神、力量、速度等综合实力评定的。

一个健康的普通成年男，普遍是达到五级生命。

五级生命的标准是百米短跑跑十秒以内、万米长跑跑二十七分钟以内、重拳两百公斤、百拳平均在一百五十公斤以上……

放到世纪初的时候，百米世界纪录也不过是九秒五八，但现在只要是个健康成年男都能跑这个数字来，

自从二零三三年地球联成立之后，地球人便了全民习武的时代，初中的育课程里就有着术各方面训练的基础，再加上基因药剂的问世，地球人的素质才会整迅速上升，开始有了生命等级的概念。

王革的天赋很差，又仅仅是初中毕业，错过了中时期联免费提供基因药剂的机会，所以现在二十岁的他只是五级生命，算是一个标准的普通人。

以他这样的素质能够在陪练这一行这么久，一半的原因就是他韧执着、永不放弃的格。

凭着这样的格，他到了绝大多数人都不到的事情。即便是被人嘲笑，即便是必须用更多的努力去弥补自己上的劣势，但他仍然咬牙了下来，而且一就是五年……

今天，好像有不一样啊……王革双臂一用力，想拿起这对平时对他而言压手的哑铃，却没想到今天的觉略有不同，这对哑铃就好像轻了一些似的，他毫不费力的就拿了起来。

他尝试着了两个简单的动作，直立哑铃替前平举，往常的时候这个动作对他的肩和背肌负担很大，会被双臂替举起哑铃的动作带动得前后振动，这是他浑的肌都在帮助发力。