??明斐调整了呼,慢慢也不再刻意去关注神力，虽然脚下还是不稳,但久而久之,总归会有效果。

没想清楚搞什么事情。

??只见明斐微微侧,沾而贴在额上的发滴落下汗,平时温雅的人此时虽然有些狼狈，但是底依旧存有温柔的定之：“我没事，让我训练到时间结束吧。”

??他单膝跪在垫想把明斐抱起来，后者却自己撑着爬了起来,撑着垫的那只胳膊甚至还在发抖。

??虽然肌力量程度比不上伊德拉，但对他来说已经算是很不错了。

??至于满课的时间，是单周周二跟周四，双周周二，会发的迟一些，会在周末尽力存稿。

??就在明斐刚刚度过适应期，伊德拉也松了气时，主家事了。

??见他重新开始，伊德拉也不再劝阻他休息,而是声提醒：“雄主，专注能训练时不要思考别的,注意力凝聚，你自然而然就不会借助外力，专心持……”

??这一周明斐已经有了很明显的转变,不仅训练量跟上了三级指挥官的指标，神力成瘾方面也有了改善。

??可气！

??第53章

??这期间，伊德拉为了能让明斐专心训练，无名区的事情都给了安纳副官负责跟汇报。他又趁着明斐训练时间,亲自接送蓝星上下学,然后又赶回军。

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??……

??明斐重新拉起弹绳,上的各受到这阻力,力量再次凝聚起来。

??“雄主,休息会儿吧……”伊德拉看明斐已经极力在压制不使用神力，训练量跟昨天半天相比减少了四分之一，现在这样已经是极限了。

??明斐觉得到上的变化，酸痛已经随着训练慢慢消失，力量也慢慢涌了上来，之前刻意养的都变得结实，再持训练一段时间他应该会有满意的素质了。

??等确定没有极端党危害后,他才放心让副官每天晚上去接蓝星回家。

??明斐在两次蜕化期之后方面本来就有所增长，现在大概就是一米八左右。

??很快，鬼能训练就过去了一周。

??谢宝贝们支持，今晚就到这里哦。

??洛西就很奇怪，一般虫崽主要特征都比较像雄父，唯独一个明斐，怎么就那么像修明叔叔。

??因为跟修明越发相像，导致这几天洛西看他越来越不顺，但跟修壬一样，他面对那张脸也什么都说不，只能减少跟明斐见面的次数，训练时也跟他保持最远距离。

??因为太瘦弱但脸，虽然注意饮之后外表状态好了很多，但面还是显得稚气。而现在训练之后稚的脸型也慢慢显了廓……