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第三十四章 神奇的八段锦(2/2)

“我以后天天给你!”

张媛笑着淡定开,说完后中闪着神采:“不过,明天他估计饿的不行了该,还是给他送一,到时候你去把你喜我穿的衣服都拿过来……”(

李明心中惊奇,心中隐隐猜测这骨的拉伸虽然没有形成技能,但却也有面板一证永证特的照顾,心中顿时大好。

张媛认真的,旋即嘴蠕动了一下,轻声开:“老公?”

也许在这方面张媛确实比他好,也就没再在意,只是嘱咐张媛注意,随后继续练自己的。

可是他早上拉了一上午,中午睡一觉,下午再拉竟然觉自己的骨程度和上午拉完之后差不多,甚至等到下午拉完便觉自己整个人都比早上起来时轻快了不少,没有一生涩

李明一一压到极限,随后开始武术基本功知识里面教导的其他东西,这一缓存视频里面除了压之外还有开肩,伸腰,脖颈拉伸以及步,步冲拳。

分为前压,测压,后压。

“难,面板上一证永证的能力,也落到我上了?”

一直到早饭吃完,李明舒展了一下四肢,觉自己的状态恢复了不少,于是开始在窗台上压

不多时午饭好,张媛端着饭菜来,李明也就停止拉伸开始吃饭。

李明左手在张媛着,喝了粥,觉十分惬意,同时有些好奇的问

饭后让李明有些挑眉的是,张媛收拾完厨房卫生竟然直接跟着他上床睡觉,没有去给彭志送饭。

李明看着侧的女人,好奇的问

“说了要跟你,还回去什么。”

“喔,不你老公了?”

其中步又分为和底步,各适用于不同的受力的情况。

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“好,我彻底是你的女人。”

张媛摇了摇,随后笑嘻嘻的对着李明说

李明心中动了动,也没有明说,抱着缠在上的张媛开始午日、睡觉。

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李明认真的跟着视频一一练习,觉双越来越松快。

最让李明觉神奇的是,常人拉骨韧带拉完后过一段时间就会回缩,需要持不断的拉伸才能保持骨的松长,就跟肌一样,久而不用就没了。

张媛睛一亮,脸上明媚的笑容,心中兴的小摇啊摇,随后主动端起碗喂李明吃。

李明一直练到中午,也不见技能弹,不过却清晰的受到自己轻松灵了不少,不由得心中满意。

李明挑了挑眉,笑呵呵的询问

让李明挑眉的是,晚饭过后张媛没有再回去,而是一转了他屋里。

等到了十一多,一直在打磨钻张媛停下手中的活,去厨房饭,李明继续拉伸。

不过李明将此归类于八段锦也许不是看力和力量如何,而是看的某一项特殊隐状况如何。

张媛洗完锅碗之后也练了两遍八段锦,同样觉有些疲惫,只是奇怪的是她竟然练完了第三遍,要知李明这么壮可都没有练完三遍。

李明笑了笑,喝了一粥,笑眯眯的看着张媛:“粥的老公很满意。”

一觉睡醒已经是下午一半,李明起来继续拉伸,这一次让张媛帮着他压韧带,觉效果果然更好,于是一整个下去都让张媛帮忙拉伸。

张媛停了下来,转看着李明,神认真:“以后,你我老公,好不好?”

心中期待着第二天的结果,下午拉伸完后,李明滋滋的享用了张媛的晚餐。

“没什么,就是忽然想开了,以后我就是你的人,你在哪我在哪,我就彻底跟着你了。”

莉还在这了?”

李明愣了一下,旋即看着前满脸认真的张媛,知这女人这一刻终于彻底的对她敞开心扉,脸上顿时一笑:“那你以后可彻底就是我的女人了。”

李明笑呵呵的吃着,惬意的享受着早餐时间。

效果奇佳。

“今晚上不回去了?”

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