只用中间那个直立的等腰三角形没有任何变化，还是旋转着的五彩基因链......

10000小时法则的关键在于：没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。

（注2）载：把一个有用的目的dna片段通过重组dna技术，送受细胞中去行繁和表达的工叫载(vector)。细菌质粒是重组dna技术中常用的载质粒(smid)是一染外的稳定遗传因，大小从1-200kb不等，为双链、闭环的dna分，并以超螺旋状态存在于宿主细胞中。质粒主要发现于细菌、放线菌和真菌细胞中，它有自主复制和转录能力，能在代细胞中保持恒定的拷贝数，并表达所携带的遗传信息。

质粒的复制和转录要依赖于宿主细胞编码的某些酶和白质，如离开宿主细胞则不能存活，而宿主即使没有它们也可以正常存活。质粒的存在使宿主有一些额外的特，如对抗生素的抗等。f质粒(又称f因或质粒)、r质粒(抗药因)和col质粒(产大杆菌素因)等都是常见的天然质粒。

（注1）髓鞘质理论：越固的习惯在人的神经系统中就被越厚的髓鞘质包裹。一个人的行为习惯类似一条线路，而髓鞘质就是包裹这条线路的绝缘材料。随着练习的不断持，这个包裹会越来越厚，最终成为“天才”的天赋。

髓鞘质公式：练习x一万小时=世界级技能。

而绿的人光影下方显示着另一个红的度条：载（注2）完成度百分之三十七.......

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比如弹钢琴，就算是这个星球上最优秀的钢琴家，都会说，如果自己一天不弹琴，自己就会知，两天不弹琴，妻就会知，三天不弹琴，全世界都会知。

“练习”——不是简单的挣扎，而是有目的的奋斗：选定目标、努力争取、评估差距、回到初始步骤。

髓鞘质是在终生都会生长的，虽然随着年龄的增长会逐渐解，但是持续不断的练习会维护其存在的稳定。如果我们对一条回路三个月没有重新加固，那么它就会像不曾存在过一样，你之前所的努力就会白费。

“练习”——需要我们有着“求疵、死磕到底”的神。??

成默大惊，他松开旋钮在黑暗中靠着床坐了起来，在低看，手表恢复成了正常的指针模式，下旋钮，白表面上依旧还是刚才看到的画面，一个变了颜的九芒星。

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这些绿、蓝、灰的光在一片漆黑中漂浮，像是光照下的尘埃，不，准确的来说应该像是邃宇宙中动着的星河。

而且髓鞘质不在乎你是谁，只在乎你了什么。那么，增加髓鞘质的途径就是练习。

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空一样的湛蓝的，另一个则有两边线便成了黑灰。

成默看着这漂亮的光景，张大嘴简直惊呆了，他不相信目前科技居然已经发达到了这程度，一块小小的手表能制造如此的全息投影。

但最关键的不是时间，而是方法，不是说你随便练习一万小时就成为天才，而是要“练习”。

成默又重复了几次，依旧是这样，他尝试了一下在下旋钮的同时旋转旋钮，和以前尝试的结果一样，没有反应，他再一次尝试了将旋钮向外，前几次本不动的旋钮这一次轻而易举的就“啪嗒”一声弹了起来。

这时奇景现了，表盘的中间瞬间就立起了一个中指，由绿、蓝、灰光组成的双手平举而立的人光影，人的腰以下还只是盘旋着基因链样。

这个妙的由光组成的人还有一绿的正在不断闪耀着的度条，上面写着：基因识别、测序与dna读取已完成百分之五十五.....

他下意识的用右手中指去碰了一下那些漂亮的如飞舞着的萤火虫般的光，没有任何，但那些光仿佛有形一般在空气中扭曲飞溅，像是突然炸裂开的烟火，不过片刻又恢复了原状。