原本就对张小凡资质不满的田不易，当下更为恼火。

发现砍竹的效率果然远胜以往，这时他已经发现砍竹对自己提升魄的作用已然不大，主要还得归功于徐隐所教授的这些古怪动作。

一日看到徐隐在竹林间打坐修行，忍不住坐到他的边，似有话想倾诉，又不敢打扰徐隐练功。

张小凡诧异：“七师兄，还有这等方法吗？”

通常情况下，这些动作是要合内功心法修炼的。

足见其凡间武修为之，已达惊世骇俗，连稍微优秀一的修士都莫能匹敌的境界。

张小凡这边修行遇阻，又遭师父责骂，心情低落。

格偏弱的张小凡也因此越发内向，但用功之未有一日中断。

只是依如原著中一般，因太极玄清和大梵般若修炼方式相反，导致其修为展极慢。

隐笑：“我知，你不妨如此，每日挑半天时间来，照我教你的办法打熬魄，最多也就半个月功夫，再砍这些竹将不再如此费力。”

如无对应的内功心法，就无法收锻炼这些动作而整日奔涌的气血。

动作并不复杂，但全兼顾协调、爆发力、和耐力的训练，只要照标准练习，半个月时间足以有所长。

张小凡慌忙：“师父责骂，是因为我太笨，资质太过平庸，是我惹恼了师父，怎会有怨言。”

听到徐隐愿意教他武炼之法，十分兴，又对徐隐一年连破四境，之后却停滞不前的事十分好奇。。

“呵呵，又不是什么大不了的东西，修真者掌控天地自然之力，对纯粹炼之术是不放在里的。

虽说会造成一定程度的浪费，不过并无危害，只是无法收的气血，必然会导致另外一情况现……

即便如此，他也未曾骄傲自满，而是继续每日炼，下午砍竹，到了晚上同修太极玄清和大梵般若。

张小凡曾在田灵儿中听说不少徐隐之事，说及他的武修为时，曾提起过若是对付太极玄清五层以下修为的修真者，当可以力败之。

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“七师兄，你那些功法愿意拿来教人吗？”

徐隐抚须：“你七师兄以武，说到法或许不及几位师兄，可若是论及武学，整个青云门都只能对我甘拜下风。”

徐隐早已察觉他的到来，缓缓收功，看向张小凡。

徐隐打量着正一汗浃背疯狂炼的张小凡，忍不住笑了起来，恐怕持续练习下去，张小凡得变成传说中的肌兄贵了。

“小凡，可是因日间师父责骂，心中气闷难消？”

你看我的动作，照此行，半日时间各自完成十组，再多吃些饭菜，补充，这气力魄自然就长起来了。”

说着，徐隐将自己创造的炼之法教授给了张小凡。

张小凡不知徐隐心中的想法，他为人韧，又极老实，照着徐隐教授的动作，毫无折扣的练了半个月。

这些动作原本是徐隐过去用于内外兼修，以外功辅助内功增长的基础动作。