第二天课堂，清华那想找海学究算账的气焰一下就没了，语气温和地表达了自己的觉察，并且说那可能是自己的投。于是有了海学究那一番反馈，他觉得清华是少有的看问题看得透彻的人，有时候就是自己没问题，其他人都有问题，要有自信。清华心想，自己哪有那份自信啊。关于自己被别人的期待推着走，会被过度使用，清华更是听不懂。青青说清华确实会被别人的期待推着走，不自信，清华似乎有了一觉，才有了第三天早上的觉悟，自己最近不正是被青青的期待推着走嘛！

清华决定将注意力收回到自己上，停止去老师的小助手，试着去觉察自己到底怎么了。

的，他不直接表达自己的愤怒，却用这方式挑拨离间，清华生气地想第二天要去表达这个分，而且海学究总是用“本自足”调侃另一个学员，虽然是用这方式指她，但总觉得透着嘲讽的味，若是我，我肯定不舒服的。挑拨离间，嘲讽，清华想起了自己的爸爸，自己的爸爸也喜这样。

海学究明确表示的不喜，让清华清醒过来，不是每个人都像自己的爸爸那样，外表是个权威，内心却是个小孩，还肆无忌惮摆着权威的谱，去要求别人满足自己内心的小孩。内心成年的人需要的是尊重、平等的关系，讨好不平等的关系反而不舒服……

觉察，反思。面对，验，领悟。这是一条需要一直走下去的成长之路，也终将值得。

清华想到了自己的爸爸，爸爸很容易不满，会指责清华得不好，他明确说过的要，没说来的也要。比如他想听清华的声音想清华了，他会责怪清华不给自己打电话，他希望清华一个星期至少给自己打一次电话，如果清华一段时间不给他打电话，他会冷嘲讽地说“你还会想到你老爸呀？”，如果这段时间他刚好有什么不舒服，会直接责怪清华不关心自己，甚至觉得养女儿没什么用。他在肆无忌惮地用指责的方式向清华要关要关心，虽然清华只是他的女儿，而不是他的妈妈。清华太害怕被爸爸指责了，因为每一次的不满和指责都意味着自己不好，而“我不好”的觉实在是太难受了，清华于是无意识中总是在竭尽全力让爸爸满意，说了的要，不说的也要。而且还无意识地把这应对模式迁移到别的权威上，只要自己内心无意识把对方当成权威，就会如此竭尽全力去讨好，以为这样就会被喜。

这几天的课堂里，清华总是在海学究讲完之后及时补充，而且补充到上，觉就像是老师的得力小助手。清华第一天下课回去反思时，有意识到自己是不是在讨好老师，但后来又忘了。一开始海学究谢清华给了自己不同的思路，后来海学究认为清华很有慧心，聪明智慧，充分肯定了清华，再后来，海学究受到了反。清华的那自动补位似乎无意识中也是在看不起他，不相信他能带好学员上好课。清华觉得冤枉，自己没有瞧不起他呀，与其说是瞧不起，还不如说是讨好呢，清华总是很下意识地就那么去了。海学究明确表示自己不喜，清华觉得很难过，自己都到这份上了，还不喜……

原来自己迄今为止的人生，也一直在被爸爸的期待推着走，还迁移到别人上，难怪自己总是那么累，清华心想。为自己而活、自己是学心理学以来，清华的愿望，但实现起来真的不容易，需要一一看清这无意识的模式，难就难在这一切都在无意识中自动运行。

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