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最近我在迫自己看一本书，是查尔斯·杜希格的《习惯的力量》，好的习惯能把我们引领到更好的目的地。大学参加一个培训班，那个老师是另一个大学的研究生，当时非常行一本书叫《态度决定一切》，我们的老师说这本书就给我们说：孩们，其实真正决定一切的不是你的态度，而是你的习惯，只要你每天比别人多学习五分钟的好习惯，总有一天你会成为比别人成功的人！看着《习惯的力量》我就突然想起了我的这个老师。

惯就算让你和我写我们也能写来很多，但是能不能，能不能持续那就另一回事了。

在看那个朋友的朋友圈之前，我就看了这个文章，并把这38个微习惯抄下来，尽量让自己在养成这些习惯，遵守这些个人行为规范。而看到朋友的朋友圈后，我又下定决心向她学习了，我想学英语，也想在业余时间养成自己的小好，慢慢找回自我，学会在孤单中前。我下载了那个英语学习件，截至今天，已经有49天了居然一直在持学习，每天10至15个单词。我下载了叫《朗诵汇》的件，我想培养自己的演说能力，我拿老公的吉他已经会弹《生日快乐》歌了！

而让我最痛心的一件事是学英语我能持这么久！为什么这么说呢？我英语很烂，工作以后一直没有再学，所以算是零平了，而2017年参加了在职研究生考试，英语成绩太烂，没考上。最近持续学习英语这么多天，我就后悔，要是大学一年级就知这个办法，每天学10个单词，那大四那一年，自己应该够达到考研英语的平了吧，要是在参加工作以后就一直在学习我2017年就掌握了考研英语的解锁密码了吧……这些贪婪的悔恨让我痛苦了好多天……

后来我又想通了！学习也好，持一些习惯也好，不要太去计较它的结果，不要着急看到成果，不要想着***，纯粹的只是让自己步，让自己有意义的事情，让自己摆脱回家就躺在床上刷抖音，追剧而浪费时间的坏习惯，让自己有事，在学习中学会独，享受独，这才应该是持好习惯的初中才对吧！

对！我30 了，因为自己的迷茫，浪费了太多好的学习机会、锻炼的机会、养成好习惯的机会！但是，我觉得不算晚，我的朋友用10年的时间把同一个起跑线的我甩在好几个街，那我同样也能养成好习惯，不断努力学习，用十年、二十年，甚至三十年慢慢改变自己，让自己变成朋友们之间的佼佼者，让自己活得更健康，更有意义！

这篇文章，我就想写习惯的养成问题。30 了又怎样呢？我们不要那么焦虑，不要那么破罐破摔。今天看了一个广告，其中就有一句说：32岁到47岁是人生的黄金期，我觉得不在什么样的阶段，只要有改变现状的决心，哪怕改掉一个坏习惯，养成一个好习惯，那也总会是你未来的神财富吧！加油30 的我们！好好自己，就从养成好的习惯开始！