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就是
呼
。”
“闭上
睛,放缓呼
,对,就是这样。”白瞳耐心地引导着女孩,并且尽量调整她的呼
节奏,帮助她尽快放松下来。“
气……呼
……
气,呼气……对,就这样。连续
呼
十次,想象着你每一次
的……都是像
光一样温
的愉快因素,吐
来的是心中的烦闷不快。随着你每一次的
呼
,你会变得越来越放松……
里充满了愉快的因素,这
觉很舒服。当你
完十次
呼
,你的每一
神经,每一
肌
纤维,都会彻彻底底,完全地放松下来……当你
完十次
呼
的时候,就睁开
睛,告诉我‘好了’。”
女孩对于白瞳的暗示,
合度很好。她的肩膀,随着她缓慢的
呼
,渐渐耷下,
变得柔
。
女孩
完了十次
呼
,缓缓睁开
睛,她很平静地告诉白瞳,“好了。”
“很好,”白瞳冲女孩一笑,轻轻碰了碰她的肩膀。她的肌
几乎完全放松下来,随着自己轻轻的一碰,她的肩膀晃了晃。放松状态很合适。
“接下来,我们要
的就是……”白瞳拉着女孩的双手,带领她五指张开,掌心相对,隔开一段距离,“想象你两个掌心粘上了
力磁铁,它们彼此有很
很
的
引力,带着你的双手不断的靠近,
引,靠近,
引,靠近……直到你的双掌合在一起,你的十指
叉而过,
相握,然后……握
双手,它们结合在一起,结合为一
,握
,结合,握
,结合!直到它们结合为一
,不能分开。你会发现,你越尝试用力把它们分开,它们握得越
,你越努力,它们握得越
!”
白瞳
合着引导语,带领着女孩的张开的双掌靠近,然后相握,接着用力把她双手包在掌心向内挤压。这也算一
增
肌
的记忆。
说完,白瞳又引导女孩稍稍放松,接着正式清醒
眠术。她让女孩看着自己的双
,而她则盯着女儿双目中央那个位置,为了避免自己被女孩影响到。而在女孩看来,自己的确是在看着她的双
的。
这样四目相对,能够让女孩更加专心接受自己的暗示。
白瞳把刚才的暗示语,系统地重复了一遍。其实林牧说的“锁膝术”,只是因为最早是暗示人不能站起来,于是把这一类的清醒
眠术统称“锁膝术”,而现在,一般都使用“锁手术”练习。
“握
,结合,握
,结合……你越尝试分开,它就结合得越
……你会发现自己的双手像被
力胶死死黏住,你的双手变为一
,无法分开!”察觉到女孩
神里已经放弃了对自己暗示的怀疑与抵抗,白瞳心里一喜,赶
下结论
的指示。
白瞳松开抱着女孩的双手,佯作信心满满地冲女孩笑
,“现在,你试试,看看能不能把你的双手分开?你会发现你越尝试,它就结合得越
!”
女孩果真动了动手指,试图分开。白瞳心下一
,她不会真的把双手分开吧?
女孩尝试了没几下,她眉间轻轻皱起,
里
现了迷茫和无奈。直到她放弃了,白瞳才真的松了一
气……看来一下午没白折腾,她学会了!
“能分开吗?”白瞳笑问。
女孩咧了咧嘴角,轻轻摇摇
。
“很好。”白瞳眉间浮起得意的神
,“待会,我轻轻一敲你的手臂,你就能轻易分开你
握的手掌。”
“现在,放松,
呼
,放松。”白瞳缓声到,待女孩放松到一定程度,她轻轻敲了敲女孩的手臂,女孩接受暗示,左手一挣,双手分开了。
眠状态解除。
“天啊!”男孩赶
把女朋友抱在怀里,
张地问,“你没事吧?”如果刚刚不是林牧拦着,说他突然的打扰会有危险,他真的会制止白瞳。因为他女朋友脸上
现了那
恍然,被迷惑,而且不由自主的神情!
女孩惊讶得长大了嘴,刚刚她居然分不开双手!男孩摇了她好久,她才回神。她冲男孩摇摇
,“没事。”不仅没事,
眠还
舒服的……
“没事就好!”男孩戒备地看了看白瞳也林牧,赶
付完饭钱,扯着女朋友,脚不沾地地离去。