徐朗觉得自己真是拼了老命，豆大的汗珠从额上往下落，睛里，刺刺的有些发疼，他难受的眨了眨睛，下意识的想要用手去。可是好几十公斤的杠铃上扛着，手只稍微动了动，就引起了晃动。一旁的沈教练及时手，及时的阻止了一场训练事故。

“怎么？你想举报我。”沈贞一故意压低声音，语调森然。

“教练，我能不能休息一会，我是在没有力气了。”

去过健房的人都知，虽然不需要天天练，但每次练透之后，不仅仅是当时酸的不行，更加刺激的是第二天本就疼的不想下床。

“你也许不知，我们会所教练的课时提成是百分之三十到五十。既然你把钱直接给我，我也就照我实际能拿的提成来算你的课时，怎么,有问题吗。”

“三分钟。然后我们练练。”

“沈老师，你的车不错啊！”一下课，徐朗就自动切换了对沈贞一的称呼，也许他潜意识里觉得沈贞一的教练模式太鬼畜了。

“喂，发什么呆，继续！不要停。”

“抱歉……汗留到我的睛里了。”徐朗将杠铃放回杠铃架上，撩起t恤的下摆想要把脸上的汗掉。但是他的衣服早就透了，除了将汗糊一脸本没有任何用。

沈贞一严厉又清冷的声音把徐朗的思绪打断。

“等你练完了，我也下班了。今天开了车，正好送你回去。”所以就不要在废话找借了。

“oh，no。”

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两个人冲完澡已经过了九，不得不说，在一个月之前，沈贞一很少这么晚才下班。一开始，她只是觉得对方是自己的学生，实在是看不过对方的生活状态，想要好好教育教育。只是当时她白天的工作早就排满了，只能牺牲晚上的时间。不过现在她觉得，反正一个人晚上在家也没有太多娱乐，时不时的逗逗这个活宝也还蛮有趣。

沈教练看了看对方微微颤抖的肌，了。

“那不是因为钱都买私教课了。”徐朗心里默默吐槽，但是他也不好意思说来。毕竟这件事有打脸充胖的嫌疑。

沈贞一看见对方一脸懵的模样，有摸不准对方究竟是觉得自己占了便宜而兴，还是觉得自己难逃掌而惊恐了。

“你的课还剩了一半，怎么不想来了？”

“你来健房一个月了怎么也不用汗的带，也不换一速的衣服？”

“你动什么！很危险知不知？”沈贞一的语气很不好，她生气了。

“这不好吧沈教练，这不是连累你上私课？被人发现是要挨分的吧？”他现在也多多少少的了解了一些健行业的事情，不再是当初那个小白了

他岔开话题：“沈教练，我的课是不是快上完了？我想……”虽然最开始极其不情愿，但是经过差不多一个月的时间，他真心觉得沈贞一确实有两把刷。不仅得到了锻炼，还学会了许多相关的知识。虽然没有现预期的八块腹肌，但是徐朗明显觉得自己的力变好了太多，平时锻炼时用的也早就由最轻的量加了好几回了。但是跟着教练确实觉不错，可惜自己毕竟是个学生狗，白家里的钱去买课什么的，真是不能再开了。于是他斟酌着，想要找个合适的借，比如说自己经过对方的尽心教导已经略有心得什么的，想自己先练练。可是一分钟前他才差犯了个错误，想说的话顿时显得有些底气不足。

先来六组直拉，再来六组负重蹲……

“不不不，怎么可能，这是双赢啊，嘿嘿。”徐朗笑两声，立表明自己的立场。严格来说，占便宜的只是自己，毕竟对方教其他学员，二十个课时，赚的也是一样多的。

一个月，从最开始每次被沈贞一训练后，都痛不生，到后来的慢慢适应。徐朗觉得自己从前真是小看自己了，面对沈教练的鬼训练，不一个月，自己竟然能慢慢的得心应手了。

“行了，今天就到这里，收拾收拾我送你回去。”

“一半？我怎么记得我已经上了十次课了。”徐朗怀疑自己听错了。他数虽然不怎么好，但是沈贞一严格的要求他一周至少来四次，其中三次是跟着教练，剩下的是自己练练有氧锻炼心肺。如今差不多一个月过去，怎么算也该把十节课上完了啊。

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健房里虽然有专人指导，但仍然会有很多人因为训练不当，受到严重的伤害。肌拉伤，脱臼，骨裂都不算是什么新闻。更有甚者，骨折甚至是危及生命的情况都会发生。所以健不仅仅是休闲娱乐，更是一项需要度专注力的运动。