不是？

陆羽也在跑步机上跑着，一边拿神监督两女，并且给她们定了规定。

以后不是走还是跑，必须要运动够公里数，否则就要被打。

三人都累得满大汗地才跑完各自设定的公里数。

施梓萱和秦小棉两人更是累得双发。

停下来就直接坐地上，气吁吁，连额上的汗珠都懒得拭。

……

陆羽看了看两女，就走去到冰箱里拿了几瓶。

想了想又觉得有冰不好，就又拿了杯到净前接了两杯温，拿到运动室递给两女。

去拿着冰，回来和她们一起坐在地上休息。

喝着，跟她们说刚运动完这样坐着不好，最好是起来走一走。

两女抿着杯沿小喝，都摇说不想动。

陆羽也就坐拢了过去，让两女伸放在他大上，然后双手给她们着。

两女被陆羽着着发酸的小，舒服得直哼哼，听得陆羽心猿意。

再看看香汗淋漓，运动服贴着玲珑段的两女，陆羽赶默念清心咒。

陆羽发誓，要不是他也跑步累得够呛，百分之百要些的事。

不然还真对不起此情此景。

……

帮施梓萱和秦小棉了好一会儿，才起把两女也拉起来，让她们在家里走走。

两女相互扶着，在家里慢慢走了几圈，然后就坐在沙发上一动不想动地玩起了手机。

其实不说两女，就是陆羽自己，大量激烈运动之后，双都有发酸发，两女现在的状态也正常。

看了看时间，陆羽也就了外卖。

估计两女运动完胃都不好，又给她们了粥。

外卖到了之后，陆羽又一个一个扶着两人去餐桌边吃饭。

吃完饭后，陆羽见她们休息得差不多了，就跟她们说自己上楼多泡一会儿澡，不然明天双会酸，走路都发。

施梓萱和秦小棉听了之后，忙上楼去放。

陆羽也休息了片刻就上楼洗漱，然后抱着换下来的衣服下楼，扔了洗衣机。

本来想去帮两女拿衣服洗了，但是女生的衣服都是分门别类洗的，不像他，统统扔去行了，也就没有自作主张。

等衣服洗好，晾好之后，才又回到楼上，两女都还在泡澡，没有来。

陆羽暗自吐槽，也不怕把自己泡蜕。

摇摇，就回自己房间休息了。

靠在床玩了一会儿手机，不知不觉就有疲倦，把手机扔一边，躺下去，没过多久就睡着了。

……

陆羽第二天是在秦小棉委委屈屈地哭腔中醒来的。

睁开只见秦小棉穿着薄薄的浅黄睡裙，趴在他被上噎噎：

“怎么办啊大叔～我又酸又，走路都没有力气，我都不敢下楼！呜呜，我好惨啊～都怪你～”

陆羽被她逗笑了：“有那么夸张吗？”

秦小棉泪朦胧：“有啊，我刚刚下床都差摔倒。”

陆羽坐起，掀开被，把她白如莲藕的修长抱过来：

“这么严重？我看看。”

一边轻轻着她柔纤秀的小一边问：“是这里酸吗？”

秦小棉连连：“就是这里最酸了。”