对决的关键棋，只是自己还不明白自己的价值所在。

现在看来，一方要保护自己，另一方要彻底毁灭自己，哪怕是残魂散魄都不放过丝毫。

看来自己只能，慢慢大自己，一切都会解开，想必救自己的人也与那天有莫大关系，无起不再理这些麻。

大不了一死，又不是没死过，经过了从生到死、在由死到生，他仿佛挣脱某心灵上的枷锁。

心灵无比放松，想不通就暂时不想了，先研究一下这篇“九转玄功”。

无起开始照脉自动运行的轨迹动，很快，了定转态，心意随着“九转玄功”的轨迹运行。

随后，又一大段修炼的知识在无起脑海中浮现。

武境共有九层变化，锻骨、生、洗髓、炼气、涅槃、元神、重生、神变、神通。

前三层变化不大，一些天赋异禀或者是服过天地灵粹之人甚至可以直接过。

因为锻骨、生、洗髓都是为了后面的修行打基础，改变人天生偏弱的质。

同大自然的一些野兽相比，人生而孱弱，哪怕有人质特殊，也只是个例，说明不了什么。

这就需要后天的培养、修炼，锻骨、生、洗髓，顾名思义，就是健魄，后天再造。

锻骨，淬炼骨骼，练之以筑其基，以壮其，骨如铁石，而形成气质，威严状似泰山。

有的人举止得，温文尔雅，待人接让人如沐风；有的人铁血暴力，面目凶狠，让人敬而远之；有的人潺潺弱弱，神漂移，让人觉得猥琐之极。

这些都是骨的作用，每个人的骨是天生的，现不同的本来气质。

但也可以锤炼，自己塑造，然后培养自己的气，也就是骨气、风骨，最后形成气质。

传说上古时代，盛行修炼之风，几乎没有普通人，人人都有骨气，称为上古之风，也有人称上骨之风。

然后是生，也就是生劲，挖掘自脉，生长脉，拓展脉，练之以藤其，以长其，长力大，其纵横联络，生长而无穷也。

人好比牵线木偶，就是线，牵动的力量过大，线就会断，牵动的力量太小，又不能生劲，就是如此。

到了洗髓境，就是由外而内，动作之间除去后天污秽，去除杂质，练之以清虚其内，以轻松气。

内中清虚之象，神气运用，圆活无滞动转，其轻如羽，最后骨髓生气，形成气血。

而后，在能够随意搬运周气血，畅通脉之际，就到了炼气的境界，但这是一坎，也是修行的第一关卡。

前三个境界只要吃些苦，凭借毅力都能轻松过去，但到了第四个境界，就截住了一大批人。