当李良把绳从脚踝上解下来的时候，因为系得比较，勒了的印记。

虽然伤病有一定意外，而且有些劳损型伤病，今天不来，明天到了那个程度也会来。

晚上回到魏大至的租房里，李良一下躺倒在床上。

不然预判不足，脚下步一大就要拌蒜。

里，：“不你跟着谁行特训，努力的训练，永远是实力提升的保障。” [page]

公本来已经领先16分了，可他们的主教练锡伯杜还是把主力球员放在了场上。

李良果然又吃了一大堆，让人怀疑这的胃怎么长的。

李良赶忙到更衣室用冲洗了一下，腹中异常饥饿。

继011年刺遭到黑八后，今年又一只球队遭到了黑八的屈辱。

李良心想，没有关系，慢慢的你们就会主动来挖掘我的消息的。

没辙，卡利帕里又请李良吃了晚饭。

然后，卡利帕里让胡德过来，持球和李良一起练。

卡利帕里找来一细绳，把绳系在李良的脚踝上，这是练习步法时常用的手段。

躺在床上的李良拿手机刷了刷今天的育新闻。

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汗沾到印记上，被腌渍得生疼。

他当然不知，李良的目标对象可不是你胡德，而是沃尔特-弗雷泽。

波士顿凯尔特人vs费城76人队。

胡德陪着李良一起又加练了一个时的跟防，练到汗把训练服完全浸透。

但锡伯杜的这作，还是遭到了很多球迷的诛笔伐。

如果只是单纯湖人要选李良的话，除了国内媒会稍有度外，国这边的记者不会正瞧一下的。

胡德还觉得奇怪，布鲁斯-李这，防守已经很了，怎么还要练这么基本的东西？

这条推特4号那天就发了，后来经过一系列的转发，今天似乎有了度。

罗斯的报销，让公一整个赛季全联盟第一的战绩努力，全都白费。

突然，他刷到一条门推特，是一条转发：肯塔基大学的华人球员布鲁斯-李，在湖人的试训中，给科比-布莱恩特留下了刻印象，湖人可能会动用签位选下这名来自中国的前锋。

现在，76人这只第八的黑，和已显老态的凯尔特人打到了第七场。

当然，李良知，这条消息能被转发，主要还是托了科比的福。

胡德刚伤愈复，本来就想多练，两人正好对。

最多教练在一旁就李良的姿势和动作行一些纠正，让他更加标准、效。

老而弥的凯尔特人没有给76人继续创造奇迹的机会，他们在主场八5:75，脆利落的击败了对手，闯东决赛。

李良一边想着，一边继续刷新闻。

德里克-罗斯在第一场比赛结束还有1分10秒的时候，落地受伤导致赛季报销。

看着&ba季后赛发生的故事，李良想，自己以后了&ba，会发生什么呢？

还说要观自己训练呢，结果到了学校说要找人，就消失不见了。

“约翰，请我吃一顿吧。”

于是，在卡利帕里的指导下，李良开始了全场跟防的练习。

魏大至推特号的前缀是sur&bask&ballfa的意思，李良从来都称呼他“s&b粉”。

因为首公队罗斯伤退，结果76人一鼓作气，完成了黑八的奇迹。

一些有名气的记者都接连转发了这条消息。

魏大至这又不知跑到哪里去了，最近怎么觉他神龙见首不见尾。

像这训练没有什么技巧可言，就是不停的重复，重复再重复。

李良一看，转发的源正是魏大至的推特号：s&bf-idahi。

今天&ba季后赛东半决赛打到了第七场决胜战。

脚上扣上绳以后，意味着李良的步伐将受到一定限制，他必须好预判。

看样，魏大至在记者群里，算是走第一步了。

在东决赛中，绿军又将成为勒布朗-詹姆斯前的阻碍。