“从懂事开始苦练，从未有过一天松懈，每月锻炼度不断增，如今一天至少苦练八个时辰……”

安铁可接下来专门教了大家一金刚宗的一锻炼的拳法和法，要求大家每天练上数遍，然后拿一堆重力环丢在地上，“在手上和上，非必要时刻不要脱下。”

大家听到沈轩的话都陷了沉默，不是一般的酸，可能这就是所谓的投胎投的好吧，果然，她们的努力在不缺钱的人面前都不是。

“……”

比取得个好成绩，一些事我还不会告诉你们，我只能说若是五年后你们能有所表现，金刚宗保你们筑基！”

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“……”孔。

“……”

安铁可快速过这个话题，省的大家揪心。

“你确定？不要现在觉得轻，你要知为了更好的效果上了就不能轻易脱下，吃饭睡觉练拳都得着它们。”

安铁可下意识说，她的这句话让一女人变，对她们来说这句话简直是暴击，甚至无地自容，明明沈轩比她们还小，还是同等境界，她们为女，负重力却比他少一半。

“你们把这个当自己的使命也可以，其她的仙宗这时候也都在全力栽培新人，像那些凤傲天，上官凌等绝世天才都是你们五年后的对手！”

大家闻言纷纷拿起，小小圆环，扣在手上，却是重若百斤。

安铁可没有在此事上多言，看向站在第一位的孔，“孔，从你开始，都说说看你们都炼了多久，学了什么武技。”

“沈轩你多一倍。”

她的这句话让众人全一震，都想不到五年后的六宗大比竟是如此重要，筑基可不是简单的事情，金刚宗竟然说保她们筑基。

不对，应该说寒月真人，沈家怎么可能有这么多资源，和这办法。

“师尊，还有没有更重的。”

安铁可也是一阵唏嘘，想到自己当年的艰辛。从三岁开始一个月一颗丹药，那真的是药罐，偏偏这药罐还养的非一般成功，果然沈千霜自有一培养方式。

孔没有说话，只是默默多拿了一环，扣在自己的四肢，安铁可也没有阻止她。

“五岁炼至今，日日苦练，熟练掌握纯刚手，排云掌等基础武技。”

看到这重力环沈轩就知没有白来，他记得七龙珠的悟空一开始就是负重环修炼，后来脱下的时刻轻如燕，别提有多。

“三岁开始吃健的丹药，一月一颗，从未停过，锻炼的话最近才开始，有时间就练，武技会两，风掌和风神。”

沈轩坦诚吃丹药，算是解释他为什么这么，尽沈千霜已经告知长老他是什么天璇之，他还是想解释的合理一些。

沈轩了两个觉还是有轻，怕是没什么大效果。

他也算是实话实说，过去在家人的纵容下他就是把丹药当糖一样吃，后来把自己给吃废，睡大半天都能腰酸背痛，还好他后来修炼天绝霸补回来。