电脑版
首页

搜索 繁体

第二百七十章 一天的训练,从剪篮网开始(2/2)

洛尔回说:“我保证我照你教给我的办法洗澡、清洁、除菌了。”

这么下来,一整天的时间都过去了。

洛尔抬起说:“真的吗?”

接球中距离投篮500次。

“既然你这么说”莫蒙尘默默地上手,“我只能这么了。”

标准距离三分投篮2000次。

希尔摇拒绝:“我这几天都几次检查了?我记得医生说过,只要没有其他的反应,就说明我已经痊愈,可以参加训练,如果状况良好”

莫蒙尘宛如在看一个傻:“如果你真的用了我教给你的方法,你至少需要一个小时才能完,然后你往这沾满细菌的地板一趴,你猜地上的细菌会到哪里去?”

希尔:“这还看不来吗?我来训练。”

众人各自相望,默契地说:“告辞。”

“如果状况良好,就去医院再一次检查,你不是普通人。”莫蒙尘对着他说。

杰罗姆·威廉姆斯问。

活动开,莫蒙尘看了训练计划。

“训练?”莫蒙尘一边帮洛尔放松骨,一边问,“您那老胳膊老不要了?”

希尔脸一黑。



“你没教我”

莫蒙尘低一看,发现洛尔已经被他搞得翻白了,连忙松开手,起脱下手说:“每天这么来一遍,我保证你不会像格兰特那样整天扭脚。”

莫蒙尘不敢相信。

希尔拍拍右脚说:“我觉我好了。”

希尔:“我会去检查。”

一天的训练,从剪篮网开始。

莫蒙尘走到场边,以最洪亮的声音喝问:“有谁要和我来一愉快的投篮比赛吗?”

“那你为什么还趴在这里?如果你真的讲卫生的话,你应该趴在一个净的毯上”

下手之前,莫蒙尘再三确认。

心力量训练一小时。

“先从投篮开始吧。”

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

洛尔叫了来,因为莫蒙尘突然用力。

“你好了?”

洛尔颤抖地说。

“莫我快死了”

众人准备着训练,突然看见希尔穿着一训练服来了。

“老妈,你这是?”

“你确定?”莫蒙尘停止了动作,“要不要再一次检查?”

“非常好。”莫蒙尘脸变得柔和。

全能的路易斯很委屈。 [page]

看人都跑光了,莫蒙尘对着工作人员喊:“谁给我拿一把剪刀来?”

首先,你要像希尔那样场均38分钟,然后再考虑会不会扭到脚这个问题。

“是的,我觉状况良好,不酸不麻不痛。”希尔说。

晚上,防守步、横移两小时。

下午三小时,晚上三小时。

“莫,我们又不手术,沾细菌没关系吧”

“啊~~~!”

季后赛,如果是休赛日,他一天的训练时间是六小时。

“我骗过你吗?”莫蒙尘有句话没说,这句话说来洛尔估计会很伤心。

热门小说推荐

最近更新小说