能更快！我在首都站就突破了自己的纪录。”张震说。 [page]

状态能够从每天早上醒来时的耐力值看来。

……

董健则瞧向李严，什么训练能直接提升60米的成绩？还有这样的训练？

蓉城站的大获全胜，让他再得到了2属。

目前他的闲余属是3。

李严说：“我有办法让你室内60米跑得更快，但需要一个特殊的训练，泉城站来不及了，室内邀请赛的最后一站奉天，在那儿，你可以获得更快的速度。”

最后，他调：“无可置疑、毫无争议。”

全运会上，潘凯要击败卢梭。

‘力量’和‘捷’都是‘4242’，各提升一上限后，变成了‘4243’。

“我想证明自己，得拿无可置疑的成绩，我现在的成绩，还不够。”卢梭说。

“你觉得怎样的成绩才够呢？”陆锦荣问。

而连日的征战也让卢梭有累了。

董健微微摇了摇。

董健现在的摇，意味着张震在详细的测中，素质并没有提升，也就意味着成绩不会有步，至少不会有大幅度的步。

他对卢梭的成绩已经很满意了，100米能跑10秒30了啊，这是国内尖的成绩了，200米更不用提，卢梭的对手只有他自己。

在短跑项目上，卢梭是超越李严认知的存在，但不会个个运动员都超过这个千锤百炼的认知系，张震就一直在李严的判断中。

12月13号，卢梭回到鹏城。

在20号之前，卢梭希望自己能够把它们提升到‘4343’。

“好啊～谢谢教练。”张震毫无防备地答应了。

全运会也是卢梭证明自己的最好舞台。

目前每天只有80，以前状态好时会有85往上。

李严瞧了一董健。

“那应该是一个毫无争议的胜利，只要看了那场比赛，就不会再有人觉得国内短跑100米和200米项目上，能有人够资格与我肩并肩。”卢梭向陆锦荣描述着他预想中的胜利。

陆锦荣认为卢梭不止该停止比赛训练，还应该把其他训练也缓一缓，室内田径邀请赛虽然有四站，也不必非得每站都参加，毕竟下个月就是全运会，这可是国内最大型最受瞩目的育赛事，比任何比赛都重要。

张震的上肢力量较差，这是阻碍他一步提升成绩的桎梏，和年龄有关，急不得。

李严有一自己的理论，通过运动员年龄、质与速度等数据关系，行系统的测算，其中一项最主要的因就是运动员的素质，李严也因此判断过超过最佳发育期的卢梭没有未来，当然，他看走了。

但李严现在面临着一个威胁，那就是卢梭，也面临着两个考验，就是今年的全运会和明年的世锦赛。

所以……

属的提升愈加艰难。

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为此，卢梭跟陆锦荣申请，停止了队内的对抗式比赛训练，只专注于力量训练和基础训练，这两项都对提升属息息相关。

世锦赛上，张震是夺金的希望。