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他的确没办法在训练中用全力跑。
他很清楚自己是在胆怯,他也面临着和田时伟一样的
境,与田时伟不同的是,卢梭知
什么才是正确方向,却也知
那个过程有多曲折和漫长,相同的是,他们都不知
自己能否抵达终
。
但这个极限成绩却很难在日常训练中见到,卢梭只能等到正式比赛时,再表现
来。
卢梭面临着一个瓶颈的时候,田时伟那边的成绩也停滞不前了。
觉像是攒了很久的力气,然后只有一刀的惊艳……卢梭对此也是无奈的,却也没啥太好办法。
董
健则认为田时伟仍然很年轻,有机会去尝试,失败后也有再调整的机会。
那卢梭的教练组求神拜佛就行了,搞什么训练计划啊。
田时伟这时也面对一个选择,是选择维持现状,还是改变,但不知
结果怎样。
队内摆着董
健这个国内首屈一指的短跑技术专家,田时伟的技巧
步很快就有了理论基础,董
健为其列
了一系列的训练计划,但与卢梭的‘一
就通’不同,田时伟的短跑技术改良之路注定漫长。
看着田时伟,卢梭有

。
再往快了跑,就会面临过度疲劳和受伤的风险。
自从鹏城大奖赛上,田时伟为了赢鲍尔而受伤后,原本正在一路
歌勐
往10秒内
发的成绩,就彷佛忽得戛然而止了。
董
健给田时伟开
的‘药方’中,包括换脚起跑、44改43步、起跑步频调整等等方桉,董
健并不知
哪个方
效果最好,甚至起到反效果也说不定。
田时伟也到达了他的人生巅峰了,这个巅峰来得稍有些早,却也并不令人意外,田时伟比卢梭大一岁,卢梭今年21岁,田时伟22岁,22岁抵达
巅峰也并不是太早。
“他也没说过要放弃,但这样的训练状态……”董
健觉得那比较难了。
田时伟从未放松过训练,但成绩就在10秒外原地踏步,甚至再跑不
那场比赛时的10秒02,田时伟对此很苦恼,卢梭却可以从‘相照’技巧中看
,田时伟的属
上也悄悄被标上了‘极限’二字。
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计划制定得再好,也得跑得
来才行,如果卢梭训练时,甚至没有一次能跑到9秒80之内,难
指望着比赛时大发神威,突破极限,勐的超过尤
恩保持的9秒72世界纪录?
从墨尔本大奖赛上拿到的属
是消化掉了,‘力量’和‘
捷’都达到了64
,卢梭或者已经能够拿到超过9秒72的成绩了。
……
但抵达巅峰并不意味着成绩再也无法
步,田时伟仍然可以凭借着在技巧上一
一滴的磨砺,让自己再快一
,如果足够刻苦,
到十秒内,应该可以
到。
而田时伟在考虑后,认为自己有这样的决心和勇气去重新开始,他认为只有跨过这关,才能
及到10秒内的神之领域。
想放弃了?”
卢梭知
董
健、陆锦荣,甚至连湛征和徐太明都有疑惑,可卢梭也没办法解释。
跑到九秒八几已经是训练中的极限。