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8、nei线训练(2/2)

威尔逊下意识的素质,这个新人前途无量呀,不能让他得意,想到这里威尔逊继续大叫到:“继续,继续!还有8个球,把他往底线挤压,不要让他三秒区。”

两名助理教练平行站位,几乎半围着托尼·唐,面对两面受力的托尼依然背靠了一下,不在试探直接发力从两名助理教练之间挤了过去一个扣篮完成得分。威尔逊看着被撞开的助理教练有尴尬,本想先给这个新人一个下威,没想到自己成了小丑,威尔逊大叫:“再上两个,给我住他,继续托尼再来一个试试!”

这次托尼·唐的背靠有一吃力了,只见他把球多拍了几次,拍球的时候尽力收缩全,接着全力爆发往内线一拱,4为助理教练的防守瞬间现一丝隙,再衔接一个半转到合理冲撞区就是一个双手暴扣,再次得分。

“真的吗?!太谢谢你了,安东尼。”托尼·唐激的继续说:“选秀之后,我们就能成为正式的同事了。”

威尔逊笑了笑回答:“托尼,你目前情况,训练攻的能让你更快的适应nba,而防守最重要的是比赛经验和积极防守的态度,而经验的问题应该找真是球员学习更好,单凭训练时很难达到的!现在你可以跟安东尼去能训练了。”

安东尼笑了笑,摇着说到:“你多大?19还是20岁?估计你还在在发育阶段,我可以安排一些肌拉伸的训练,避免力量快速增长带来的肌!”

“好的,威尔逊!”托尼·唐说完便离开了训练场。

接下来的8个球托尼打的越来越难受,除了利用助教组合上两次失误再扣了两个球以外,3次三秒区外的小勾手和投篮几乎把篮筐砸烂了,湖人名宿打铁将 1!

托尼放下杠铃打了个招呼说:“嗨,安东尼!最近发现我的力量又增加了,这让我的打球手的厉害,你有什么办法?”

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10个球打完,威尔逊立把托尼·唐和助理教练们召集起来说到:“好拉,托尼!我想你也受到了,你的和力量绝对是联盟级,但技术太糙,甚至可以说不换球员的实力,更别说主力球员了,内线步法、勾手、三秒区的攻击力将是接下来主要训练目标!明天一早我会拿一份训练计划。你看怎么样,托尼?”

来到能训练室,托尼就开始了日常的能训练,安东尼看了一会正举着杠铃的托尼,走了过来说:“嗨,托尼!觉怎么样?”

“听你的,威尔逊!”专业教练就是不一样,仅仅10个球就能看自己的问题,托尼·唐接着说到:“作为一个防守方面应该如何加了?威尔逊教练!”

阻力,就直接背了合理冲撞区,接着一发力,转就是一击扣篮,轻松自在。这时候只听威尔逊叫“在上一个,住他。”然后示意托尼·唐在打一个。

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