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看着这跨越式
远比看背越式
,来得更加刺激观众的神经细胞,使得全
学生直接肾上
素飙升~
接下来就是最关键地越过横杆了。
故而,李飞的步伐要注意轻松且富弹
,
重心走弧线,脚跟要着地,经脚跟传到脚掌、脚尖。
当所有人觉得压力来到李飞这边时。
随即恢复正
。
就在她那极度
艳的眉宇,即将
到栏杆的同时,杨雯倩平地一跃。
而是打算解锁
新的姿势~
助跑最后二步时,李飞摆动
向前跨
以脚跟着地,很快
动到脚尖。
词穷!
上
保持一定前倾,李飞的两臂
合
的动作前后摆动。
要知
,跨越式
的世界记录,才2米058,李飞这一
足够舒展足够
净利落。

后段时,李飞
重心不能下降,最后三步时,
重心遂开始下降,摆动
以
关节为轴心提起大
,大
之膝关节带动小
积极前摆。
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她那纤细地两臂带起有力地踏
,
腾空很
,然后仰
肚,背越式过杆举
,低
双肩着垫,这完
的一跃,
过了1米78~
现在,就连观看800米半决赛的观众都过来围观
场地了。
动大
积极上摆,在两臂和摆动
的协调
合下,起
快速登伸完成全
起
动作。
弹
质储存能量,以利重心垂直上移的有利条件,当骨盆前移通过支撑垂直
位后,摆动
开始迅速有力地蹬地。
前段助跑,李飞的动作要把摆动
屈曲前摆,支撑
充分后蹬。
脑海中不断地演化着新姿势的李飞,终于是睁开了双
,他跑起来了。
看着李飞稳稳地落在
垫上。
看着李飞把
横杆调到1米78,杨雯倩凤眸一横,嘟着嘴来到助跑区,瞪了在那悠然自得的李飞一
。
李飞跑向前的跑动速度似乎比之前要降了很多很多。
同时他的骨盆迅速前移,至支撑垂直
位时,
重心降低到最低,膝关节弯屈最大,使膝关节之屈肌和伸肌收缩加大。
往后
李飞,可这往前
,李飞可一
不
糊。
跨过横杆后,李飞双脚依次落地,并屈膝缓冲。
李飞已经默默地把剩余的12
潜力值,给用掉了6
。
只见杨雯倩前脚微屈,募的她以迅雷不及掩耳盗铃之势向前冲刺。
李飞,他
起来了!
不仅如此,李飞还打算这一
,不再采用跨越式的
方式
这一
了。
呼声再次燃爆整个
育场。
然而,他在跑动时改变成向上速度增加的却是多了起来。
这也使得李飞的多应用踝关节屈伸的动作,得以舒展。
此时,李飞全

素质,全
达到了17
。
此时观众们的激情,已不能用言语去形容了~
围得那叫一个
不通~
起
后李飞
充分腾起,摆动
上杆后,伸直并内旋下压。
致使起
上提并外旋,两臂协调摆动,上
移动使
移过横杆。
所有人都目瞪
呆,跨越式
过1米75,这什么概念?