由于，来西班牙时，在原本的实心球没法带来。于是严枫就借着比赛后的休息天准备好了实心重球与轻球。用来特训长传球的实心重球，重量就要比练盘带时少一半了。毕竟长传球可是发大力的，实心球的重量的太重的话，一脚闷上去，那不得把脚给残了？要知当年在圳时，不知死生的周立就中过招的。

“耶！总算传到了。”严枫兴奋得挥拳。然后又颠颠跑去球门里捡球。

“砰！”结实而沉闷的实心球飞了去。不过，这球不但没有没能踢中球门，还偏了老远。

而给他如此信心的就是实心重球与轻球。从《中式足球理论》中严枫早就明白，练好球技最主要的就是练好脚的可控力。对于短传的控制力，他如今已经达到一定准了。可由于长传球以前几乎不用，现在就得行长传球可控力的特训。

“呼，这脚就是不一样啊！够够劲！”严枫笑着跑去捡球。

除了上面的这些东西，在这场比赛也让严枫意识到了自己的另一个致命短板长传球。之前他也知需要改长传球能力，可却没有那迫切。而这次的比赛中，由于格拉纳达被绝对压制，除了长传球，本就难以把球打过半场。

想到这里，严枫看了一，远的球门，然后趟了一下脚下的球，拨照着那里踢过去。

可严枫并没有要求达到大师级别的准，只要求改善到普通准。这他还是有信心的。

这天，严枫早早来到球队训练场时，只有他一个人这么早。

接下来，严枫就这样不断在中线附近对着球门踢球，然后跑去捡球，再回来踢，再捡，再踢，一直枯燥而乏味地重复着。

严枫没有灰心，继续跑过去捡回来，然后一路带到中线间。一拉球，顺势转，同时抬扫下目标，低看球，一脚踢。

捡回来，再次对球门踢过去。这次力量倒是足了，但是还是偏了球门。 [page]

休息了一天后，又要回到球队行训练了。而这次严枫提前了一个多小时，并带上了实心重球。

“一定要练好长传球！”严枫已经下决心，要以最快的速度改善长传球能力。他不求长传球能力准与导弹，却希望起码能把球传到前方队友能争夺的区域内。

“呵呵。这觉真熟悉啊！仿佛一切就不曾改变过一样。我还是那个需要不断提自己，需要不断让自己变的边缘球员。”严枫想着了会心的微笑。

又是一声“砰！”。实心球飞了去，不过这次力度小了。

本章尚未读完,请击下一页继续阅读---->>>

诺大的训练场空旷无比，只有自己一个人的严枫恍惚间还以为回到了国内。在国内的时候，他也总是这么早就到训练场训练的。而在圳队时，其实比这还要早，但那时还有林凡那小一起。

想练球容易，可要练好球，练一定的平就没那么容易了。再加上严枫已经这岁数了，又不是十几岁的少年，现在想练好长传球能力，几乎是天方夜谭的事。

严枫沉浸在自我

虽然是踢了好几次，才有一脚闷到球门里。这命中很人。但是有了达到目标的成果，严枫就能看到希望。

要知像贝克汉姆的圆弯刀可是经过无法计数的长期练习才练就的。一般人想要短时间内练好长传球能力是不可能的。如果这对于其它人来说，这确实是有些不太可能。

捡完球后，严枫就带着实心球跑到中线附近。又扫了下球门后，严枫看着实心球，摆然后击中实心球的中下。

再捡，再踢，方向是对了，可力量过了。

“砰！”依然是沉闷的响声。实心球带着比正常球更重的呼啸声飞向了远的禁区。这次实心球总算是扑住了球门了。

对没有可能追上莫德里奇的。不过，拥有反拨连推绝技的他，在拿球与控球方面，他自认不会输于莫德里奇。他要学习的是莫德里奇在中场的节奏把控。