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毕竟杠杆再
效,也是需要先有发动机发力才行。
回归正题。
团队安排的是力量和功能
参半的训练方案,重
打造
龙的华国翘
。
龙对飞天遁地没什么想法,
化
主要是为了加
卡位能力。
不是要去篮下,而是为了更好的投篮。
有了诺维斯基的先例,
龙可不想要看见自己
上发生那
被一些矮个
球员
住下盘,导致命中率下降的事情。
就算有直臂
投,那也需要
心够
,稳定的住。
他因为
的关系重心太
,就需要更
的
大肌力量。
211cm可能90力量就足够。
龙就需要92。
享受了
的便利,自然也要承受
的缺
......本来是这样的。
随着横移训练完成,横移到了90
。
龙突然发现,他卡位不吃重心的亏了。
横移的
化,似乎顺带
化了小
力量,让他的小
跟腱这个杠杆的效率更
。
同时还提
了
龙全
肌
协调
和利用率。
这些增幅,抵消了重心太
的劣势。
“这就是解除天赋限制的意义?”
龙了然:“训练卡太
了!”
可惜没有第二张。
增重的效果远没有训练卡这么神奇。
不过聊胜于无,
龙继续增重到了125kg。

变得又翘又饱满了起来,力量也自然提升到了94
。
此外,投篮技术、防守、脚步等基本功,也在团队指导下扎实许多,很值四十万刀。
9月的特训总结。
团队的
心,米德教授复杂的
:“
龙,你在力量上的天赋比我预想的还要可怕。”
“我无法想象你到了135kg之后在低位的杀伤力。”
“你确定不要
化自己的低位技术?”
“谢谢,但我更喜
投篮。”
龙耸了耸肩:“而且我才17岁,到11月份才满18,时间还很长,有的是时候
化自己的技术。”
小孩
才想着全要。
大人都知
吃不消。
nba这个斗兽场,比起样样都会,还不如集中
力先专
一样。
开拓者中锋位置很拥挤。