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大秦原著―校园续集之北区联赛(二)(3/10)

也可以断下,他看得清速度更的足球,那篮球当然也可以看得清,至少在力上,是个大人才。

 ; ;一想到这,项杰大概算明白过来,和夜长风一模一样的笑容。

 ; ;“来,今天我请客,校西云沙包!”

 ; ; ; ;

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 ; ;项杰背靠着防守球员,忽然一发力,转一个侧拍,顿时把防守人摆脱,然后一个探手低拨,将球送篮筐,球之后,项杰却非常不满意,回就和防守者:“刚才你怎么防的,要力没力,要位没位,随便一个转,就在你后了,脚并得这么什么?真是的````!继续”

 ; ;夕下,十二中最好的天校南球场里,项杰正领着经常三个阶段刷下的八个人,训练着单兵对抗,而上智在旁边作为陪练训练他们运球,最为清闲的是夜长风,他和今天刚收的徒弟,现在还在云里雾里的江渔站在另外一个半场说着话。

 ; ; ; ;“酱鱼!我给你了一个训练大纲,从现在开始,你要每天持300个投篮,2小时运球,最好这段时间,你就抱着篮球睡觉来培养你的手,另外你还要每天持跑上下2次5000米,也就是折篮球场一直跑到你为止,这些,你都能持下吗?不行现在说放弃我是没有意见的!”说完,夜长风仔细的看着江渔。

 ; ;“没问题,我在家就是天天活,这些我都可以,不过就是有个问题````````!”

 ; ;“什么问题,你说!”夜长风奇怪的。

 ; ;“我没有余钱买篮球!”江渔非常尴尬的说

 ; ;“哦,这个啊,小事,这里的篮球,你随便挑个顺手的,拿回家去,不过别丢就可以了!”夜长风还以为是什么大事,闻言上笑了起来。

 ; ;“那我就没问题了!”

 ; ;“好!你照我刚才跟你说的,先练拍球吧,另外,投篮姿势就如我刚才说的,到3垂直,手腕主发力,主手掌放轻松些,手指中指要到最后和球接那一就可以了,记清楚了吗?”

 ; ;“恩,我都记在本上了!”江渔扬了下手里的本

 ; ;夜长风汗了下,吩咐:“你先练着,我过去看看!”

 ; ;夜长风这么急着过来不是想当陪练,而是他看到项杰越练越怒,气越来越火,而那些新生已经非常不满了,自己再不拉下项杰,还不知会发生什么事情。

 ; ;“怎么了?吃错药呢?”夜长风一把拉过已经红了脸的项杰,问

 ; ;“妈的,我算服了这群菜鸟了,什么都不会,还什么都不学!真想xxxx!”项杰郁闷极了。

 ; ;“将就着吧,反正只有我们3个人在,北还是没人压得了我们,随便找几个人充数就行了,不是打完,其他学校还会来友情支援吗?”夜长风安

 ; ;项杰一楞,表情怪讶的侧脸看着夜长风,:“你怎么也知呢?”

 ; ;“靠,我还知你要当正队长呢!”

 ; ;“啊!这你都知了!”

 ; ;“废话,我还想你最近怎么事事都这么上心,你看,你被王教练上了吧!一个队长让你勤奋得````!”

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