“李教练，是方总让我来的。”朱师傅说着从怀中掏了一个信封，递给了李：“方总说这些日照顾方海涛辛苦了，特意让我将这个送给你，小意思，请你收下。”

走步式是二战之后才现的远姿势，也是绝大多数职业运动员所选择的姿势，走步式是起腾空时，合双臂的摆动，在空中一个走三步的动作。走步式的好是可以保持在空中的平衡，便于落地的时候更加稳定。

“方海泉，起腾空，走步动作完成之后，注意收腹，只有尽可能的收腹，你的小才能尽可能的前伸。除此之外，你的两臂的摆动还要再决一些。”

训练场上，李在指方海泉的不足之。

然而方海泉却突然停了下来，望向了远方，嘴里还嘀咕起来：“那个好像是朱师傅。”

对于普通人来说，六万八是一大笔钱，然而对于王大陆这百亿富豪来说，六万八本算不上什么。

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李也扭望去，看到一个敦厚男走了过来。

式是腾空之后，一个的姿势，这一个可以让运动员落地前的收腹、曲髋、伸小变得更有力，也就延长了起和落地间的距离，增加的远的远度。但是这姿势的缺是人在空中不容易掌握平衡。

李却毫不犹豫的要求方海泉使用走步式的腾空动作，而方海泉也没有辜负a级别的远天赋，没过多久，还真的掌握了走步式的动作要领。

比较低，平的职业运动员很少有选择蹲踞式的。

“大陆广场的购金卡！听说这东西看编号就能够知额度。1开的额度是18888，2开的则是28888，3开的是38888，以此类推。”李仔细望去，很快就找到了卡上的编号。

三腾空姿势各有优缺，而世界级的运动员，肯定是同时通这三腾空姿势，他们可以在起的一霎那间，据自己起时候的状态，选择使用不同的腾空姿势。

李直接拒绝了这张购金卡。

李接过信封，从里面掏了一张金卡。

“6开的编号，这张卡的金额是68888！好大的手笔，比我一年的工资都要！”李顿时大吃一惊，他没想到王大陆会给自己这么一件礼。

“大陆广场，地下一层是超市，一、二层是大卖场，三到五层是各品牌的专柜，六楼是电影院和娱乐场所，七楼是街，那里可是吃喝玩乐购一条龙啊！拿着这张金卡去消费，也是特别有面。”李神中的贪婪一闪而过，然而下一秒，他的神又变得清澈起来。

两人说话间，朱师傅已经来到了近前。

李将这张卡还给了朱师傅：“对不起，无功不受禄，这张卡我不能要。”

而如今，方海泉所使用的正是这走步式的姿势。对于青年运动员来说，往往也只有真正的平者，才会使用走步式。

“你认识？”李开问。

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“朱师傅是我爸公司的司机，以前我上小学的时候，经常是他接送。”方海泉开说。

走步式要在空中一个三步走的动作，如果起的度不够，或者起距离不够，肯定是无法完成三步走的，青年运动员的起度和距离都不如成年人，行是有走步式的腾空未必能取得非常好的效果，有时候反倒不如式来的成绩好。