王肖格跑上前仔细的给他着检查，然后没发现有任何其他异常症状之后直接把它背回了帐篷里。

楚胜已经达到了的极限，整个人一都不想再继续动下去了，而仿佛也正是如此，上的每一都在散发着酸痛，似乎在提醒着他，让他赶停止训练。

陈岗明：“…………”

原本已经差不多达到极限的楚胜在此时，了30多个俯卧撑，就不住倒了下来。

……

然而即使上传来的剧烈疼痛让楚胜忍不住倒下，但潜意识的一直还是让他继续咬牙了下去。

103特作战区办公室

楚胜艰难的着俯卧撑，双手的青不断暴起着，就如同上有着一块石在压着他，让他倒下。

他的牙的着，仿佛下一刻就要崩溃一般，剧烈的太晒得他脑发昏，浑上下都在炙的疼痛！

有时候人太有能力了也不好，很容易骄傲，一骄傲就要受挫折！

楚胜上午背100多公斤的沙袋直接跟着王肖格在场上跑了20多圈左右，而经历也往往是痛苦的，等在他跑完的时候，楚胜即使质再也是整个人累了下来，喝了，楚胜觉得脚下仿佛已经失去了重心，一摇一晃的！

“我……”

王肖格站在远大声的骂“不住就给老，给我完这么多下俯卧撑就回你的狗窝去，别他妈丢人现！妈的，废！”

楚胜一咬牙，又迅速站了起来，跑好姿势在光之下呼呼的起了俯卧撑！

仅仅只是练了一天，楚胜就把提取到的军杀拳的熟练度提升到了10%！

“没多大问题，只是肌劳损，休息一两天就行，以后一个月他都是这样训练，放心！老大我不会让他问题的！”

“妈的！”

王肖格面毫无变化，只是决地说着“老大，楚胜是一个好苗，我相信他能够持下去！”

终于，楚胜持了大概一个多钟左右终于把100个俯卧撑完了，整个人也不负劳累的倒在了地上…

“九十七，九十八，九十九…”

陈岗明面沉的看着前的来人，有些无奈的说“我是让你训练，他不是让你折磨他！”

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周需要还10寄神……” [page]

“三十五…三十六”

然后在接下来的几天之内楚胜，跟着王肖格一起行了的其他的提升训练，陈岗明期间还过来看了他们一，听着王肖格对楚胜的浮夸的褒奖，他有些无可奈何的笑了一笑，这小怎么到哪都一样。

看着累倒在地，着气的楚生王肖格只需上前给他了一个初步的检查，确认没有问题后，然后仿佛一个没事人一般把它丢在原地，自己只是躲到大树底下乘凉去了！

又仿佛是无可奈何一般，陈岗明叹了一气，问“现在人怎么样？”

王肖格严厉的皱了皱眉，看着他，“起来，再一百个俯卧撑”

楚胜咬着牙双目，狰狞地看着他，然后又克服了全上下的疼痛，迅速的爬起来，继续着俯卧撑。

“一百…”