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第17章 缓解疲劳度的秘诀(2/2)

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“伸展运动,预备——齐!”

“对了,课间!”

“第九广播,现在开始!原地踏步,走!”

是革命的本钱,健康是人生的财富。

徐佑决定,从今天开始,向王看齐,认真

学生是一个需要久坐的群,很多学生的颈椎和腰椎都不太好,正是需要这样的方式去缓解。

随着背景音乐响起,课间正式开始。

但绝大多数学生,在课间中也只是走走过场,敷衍了事。

“徐佑……这是连,都要挑战奥赛班了?”

(

脑力的提升很好理解,因为徐佑这些天一直都是在大量的用脑。

接下来的扩运动,踢运动,侧运动,转运动等等,徐佑也是使全力,认真的完成了。

【累计疲劳度:96/100】

现在的徐佑,突然理解了为何胡书城要如此认真的课间

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听着自己的关节因为舒展而发的清脆响声,徐佑觉得非常的舒服。

在学习等级提升后,自己的脑力获得了提升,但力还维持着之前的数值。

的确为三学生的首选健项目。

徐佑相信,要是把每天课间的时间利用好,对于疲劳度的缓解应该会有很大的好

胡书城在四中,是一个知名度很的学生。

最终,胡书城也被公选为学生领员,在学生中更是有“王”的誉。

这项运动不仅不会占据多余的时间,还非常的健康安全,不易受伤。

渐渐的,徐佑认真的动作,也被其他同学注意到了。

在大批摸鱼的学生中,胡书城显得格外突

第二天,上午第二节课结束后,学生们照例来到场,排起队准备

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但对于徐佑来说,胡书城才是真正理解课间意义的聪明学生。

要是没有一个健康的,那又怎么能长期效的获取知识,探索真理呢?

全力伸展着自己的,徐佑只觉得自己的颈椎、腰椎等位,都得到了很大程度的缓解。

徐佑觉得,是时候该改变了。

徐佑也和胡书城一样,认真的来。

最引人注目的,是胡书城标准到有些夸张的课间动作。

“原来王早就知晓,能够缓解心疲劳,达到放松的效果。果然不愧为奥赛班的尖生。”

“看来,确实需要时间锻炼一下了啊。”

徐佑思考着这个问题,很快得到了答桉。

徐佑思考着,要选择哪项运动用来健

而奥赛班的胡书城同学,也照例作为领员,登上了领台。

在不少同学里,胡书城的动作显得有些稽。

“为什么学习等级的提升,没有让疲劳度的上限提升呢?”

奥赛班的份倒是其次。

但却本没有一育锻炼。

仅仅是一个预备运动——原地踏步,“王”胡书城便走了堪比阅兵的气势。

为了,除了特殊情况,四中是不允许任何学生逃的。

徐佑的疲劳度,已经快累计到上限了。

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