练计划。

小幽则是完全相反。

属于推一步，才会很不情愿的朝前挪动一步，要是不盯着甚至还会在他毫无防备的情况下退回原地，继续摆烂。

看到张文开始训练，封棋也开始叮嘱小幽也可以行能训练了。

面对他的要求，小幽忍不住叹气，慢吞吞地从沙发上艰难爬下，开始绕着训练场缓慢奔跑。

正如封棋预料的那般。

还没跑一圈，小幽奔跑的步伐逐渐沉重，随后奔跑改为了贴地蠕动。

这时候的小幽闭着睛，像极了一条蠕虫，一撅，顺势朝前一拱，贴地行一段距离，然后再次撅起，以非常敷衍的方式继续训练。

期间还会睡惺忪的醒来看他一，发现自己正注视着她，继续闭上睛蠕动前。

张文的努力与小幽的摆烂在封棋里形成鲜明对比，但他没有苛责小幽的想法。

在他看来小幽愿意训练已经很给面了，不能奢求太多。

小幽的摆烂训练至少也是在训练，总比无休止地睡觉要。

待张文训练结束，封棋将其喊至边，开始教导他信仰数据库里记载的冰雪功法的升级改版本。

经过多条时间线的发展，冰雪功法的框架结构得到了完善与升级

可以想象学习了这冰雪功法，下一条牺牲线上的张文无论是实力还是寿命都能够得到显著的增幅。

面对他的教学，张文态度认真。

遇到听到不懂的修炼词汇，会主动询问，然后默默在心里记下。

期间还会试着运转冰雪功法的分轨迹路径，通过实践与理论的结合加对封棋讲解内容的领悟。

遇到这样的好学生，整个教学过程非常畅。

上完了第一堂课，封棋忍不住着张文的脑袋夸赞：

“文，学习虽然很重要，但也要讲究劳逸结合，听蔚薇说你已经很久没有去了，我打算明天带你和小幽去星城东区的游乐园。”

听到这番话的张文里闪烁期待之，随后用力：

“棋叔，我知了。”

这时一影从不远快速蠕动而来，在沙发前停下，随后缓缓站起，伸手熟练地抹了一把没有汗的额：

“老大说的对，训练得劳逸结合，不能太辛苦自己，所以今天的训练就到这里了，真是辛苦我自己了。”

说着，小幽伸手搓站在前的张文脑袋，摆了一副居临下的大人姿态：

“小文，今天训练辛苦了，和我一样都很努力。”

望着大言不惭说这番话的小幽，封棋额青动。

在偷懒这方面，小幽无师自通，总能够为自己找到合理与不合理的解释。

他在这时望向小幽开：

“小幽，就当你训练结束了，接下来我要给你一个长期任务。”

“一气吃十斤烤？”