赵旭笑：“因为，无论任何事情都需要持。不持，什么事情也不成。”

李晴晴气虚虚说：“你们练武之人，真是不容易啊！这冬练三九、夏练三伏的，也不知你们是怎么持过来的？”

心想：“这难就是负重训练的结果？”

对众人招呼着说：“都快吃饭吧！......”

吃早饭的时候，李妙妙睡朦胧穿着睡衣，走了下来。

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赵旭对李晴晴鼓励说：“晴晴，你今天表现的不错。只要一周之内，你能达到负重五千米。并且长期持下来，三个月之后，我会给你惊喜的。”

赵旭在李晴晴边鼓励：“晴晴，加油！这个时候，是你的力极限。只有不断突破极限，才能潜发内的潜力。”

赵旭和李晴晴对望了一。

赵旭这才松开妻李晴晴。

李晴晴瞬间醒悟过来，自然明白妹妹李妙妙说得“吵！”，是怎么一回事？

“什么惊喜？”

“才没有呢。只是失眠了！”

.

得知李晴晴跟着赵旭一起学武，赵晗顿时来了兴趣，表示想要一起学习。

听赵旭这么一说，李晴晴咬牙持着。

急忙端起碗饭碗，开始吃饭。

“好的！那你练吧。我先回去了。”

李晴晴解下了绑在上和上的负重沙袋。

回去后，赵旭给张达打了通电话，让他来临城五族村坐客。

李晴晴对妹妹李妙妙问：“妙妙，你是不是昨天晚上又熬夜了？”

今天是周末。所以，李妙妙在家。

白了赵旭一，意思是：还不是你小惹得祸！

最终只跑了三千五百米，实在累得不行。

张达接到赵旭的电话后，表示自己理完公司的事情就过来。

赵旭担心别人问这个话题，毕竟孩们都在呢。

要知，李晴晴是在负重的状态下跑了三千五百米，这对她一个毫无武功基础，又刚刚生过两个孩的妇女来讲，已经很不容易了。

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她打着哈欠，看起来一副很困的样。

赵旭当然痛快答应下来。

“倒时候你就知了。”赵旭卖着关说。

话一，就意识到失言了。

幸好赵旭疾手快，一把将李晴晴捞住，关心地问：“还行吗？”

在跑到两千米的时候，李晴晴的力就跟不上了，被累得气虚虚。

“晴晴，你回去之后，还得继续加打座练气。只要你会运气了，倒时候跑起来就轻松了。”

李妙妙嘟着嘴儿，抱怨着说：“还不是被你们两个吵的，我......”

另外，赵晗在帮着李晴晴哄带两个孩。

因为力过于透支，差儿一跌倒在地。

毕竟，这两天赵旭和李晴晴就要一起门了，她要提前适应一下。

“失眠？”

“放心吧！没事的。”

赵旭在练武场中继续练武，一直练到透了汗，变得大汗淋漓，这才回去。

李晴晴走着走着，渐渐恢复了一些力气。双虽然发无力，但走起路来轻飘飘的，和平时走路有着极大的不同。

十圈。