星周末一共就三天，第一天行新秀挑战赛，最后一天行全明星正赛。

然后，技巧挑战赛，三分大赛，扣篮大赛将会在第二天一天之内全比完。

这也是为什么nba很少会有球员选择同时参加这些全明星比赛项目的重要原因，毕竟实在是太累了。

也就是徐浪这睡眠质量比较的人，能够在这么频繁的活动加比赛之中，依然保持住自己的比赛状态和神状态于一个比较平稳的状态。

回到今年的技巧挑战赛，全明星周末技巧挑战赛是2003年才现的。

现的原因，据说有一分是因为2002年国梦五队，在印第安纳世锦赛上糟糕的表现。

让nba意识到自己联盟内的这些球员，对于运传投，这三项基本技巧的缺失，从而增加了这个全明星周末比赛项目，技巧挑战赛。

所以，满打满算，技巧挑战赛在nba已仅仅现四个赛季而已。

因为技巧挑战赛主要考验的是球员的运，传，投这三项基本技巧。

所以在过去四年中，很少有非控球后卫的球员，选择参加这一个比赛项目。

但是今年不一样，今年参加技巧挑战赛的球员除了徐浪，克里斯.保罗，德隆.威廉姆斯这三个传统的控球后卫以外。

剩下三个球员分别是勒布朗.詹姆斯这个小前锋球员，科比.布莱恩特以及德怀恩.韦德这两个得分后卫球员。

当然这三个球员的传控投能力也都很。

所以也不能完全说今年的技巧挑战赛，一定会是在徐浪等三个控球后卫之中来产生的。

相比于三分大赛和扣篮大赛较为简洁的比赛规则。

技巧挑战赛的比赛规则则相对来说复杂一些。

整个技巧挑战赛共分为8个分，包了上篮，控球，投篮三个方面。

在裁判哨响之后，球员拿球先完成一个上篮，然后运球穿过四个障碍之后。

他们有五次机会来完成前传球，在前传球之后，又是一次击地传球考验。

接下来再完成这些所有项目之后，参赛球员将在7.63m（也就是大概在nba三分线的位置），行投。

完成投之后，他们又要接受另一个直传球考验。

最后，绕过三个障碍完成篮。

而完成这些所有项目用时时间最短的球员晋级，或者获得最后的冠军。

整个技巧挑战赛的比赛一共分为两，第一为预赛，分两组，每组用时最短的前两名决赛。

然后，在决赛中最快完成的球员将获得最后的技巧挑战赛冠军。

这整个比赛过程中，球员必须遵守nba的基本运球规则，也就是抱着球跑呀，或者多走几步上篮等等这方式是不可以存在的。