调味），或（b）沙律（任何酱皆可）。

注：1.如有需要，每餐可饮低因咖啡（或淡茶）一杯，但可免则免。开则任饮。

2.小：一杯蕃茄或脱脂。不可甜品、面包、米饭及其它饮品。

3.午餐及晚餐：除了西柚外，所有份量皆可随意，直至饱足。

4.沙律及蔬菜类：不应白洋葱、芹菜、薯仔、蕃薯及白蔬菜（除了上列例，如萝卜等）。

5.必须完全减免糖及淀粉质这些能产生脂肪质的。

[参考案例：第一天不会现减磅，但到第五天会减去五磅，十天后减去十磅；两个半月后，视乎个别情况，可减去达52磅。]

第10章

另一方向由李一李二护着的车由速奔跑一段距离后渐渐慢了下来，这时车里传了李夫人悲切的泣声，除了小翠能看到李夫人脸上得逞的微笑外，其它隔在车外面的下人都以为李夫人心切悲痛不已了。

坐在旁边的小翠一直观察着李夫人的神情，见此上凑近压低了声音献计讨好：“夫人，婢有个想法，不知该不该说？”

李夫人朝小翠瞟了一，。

“婢斗胆了。”小翠再往李夫人那凑近一才说：“前天大公不是说过北疆战事吃需要征募大量的男丁上战场吗？与其把三公这样，”小翠抬手了一个抹脖的手势，“还不如送他上战场。您想，以他那样的，那样的个，到时只怕生不如死，那岂不更妙？”

“哦？”李夫人颇为意外，微微吊起的丹凤一眯看了小翠一，见她忐忑就捂着嘴角无声地笑了：“好主意。”

真是没想到小翠竟然跟自己和恒之都想到一块了，只是她……

“小翠，你跟了我都有六年了吧？一会你再帮我过去传话，事成之后我会安排你府风风光光地嫁一富裕人家。”李夫人垂下睑毫不意外地见到了她一闪而过失望的表情，哼！还真的想要姨娘呢，真是想错她的心！

“谢，谢谢夫人。”小翠极力掩饰着心里的失落，故作开心谢。

“这个你先收下，回去再好好打赏你。”李夫人微笑着从左手里脱下一只晶莹剔透的翡翠手镯递给小翠。

“这，给夫人事是我应该的。”小翠看着那只翡翠玉镯欣喜若狂，但还不敢要，太名贵了。

“收下吧。一会你还要替我跑一趟呢。其它人我都不信，这事我也只能指望你能帮忙了。”李夫人笑眯眯地把镯了小翠的左手，里闪过一寒光。

“谢谢夫人。”小翠抚摸着镯喜上眉梢，这个镯是档货，值不少钱呢。

“你一会过去告诉那个大胡，他们怎么折腾那杂都没关系，但务必留一气送上战场。千万别死在路上了。”李夫人压低了声音贴近小翠耳边吩咐。

“是。”小翠手摸着镯忙应下。

“你知那杂不是我亲生的，那些事情……你可以告诉他，上路前打击打击他也是痛快的。”

“婢知怎么了，夫人放心吧。”