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又过来半分钟,还能保持静蹲的就剩下十二人了
终于有人站不住掉了下来,这就像一个信号,一个挨一个的往下掉。
候思源立刻笑
:“好说,好说,先叫一声师傅。”
谢玉赶
伸
大拇指,赞
:“同学,你好懂呀,不知
我能不能拜你为师?”
这话把谢玉问住了,记忆中会并不一定代表自己真的会,而且这
。
“力量和耐力,可以在平时的刻苦训练中不断加
.....”
算了,谢玉回
:“小时候
过几天,但有好几年没
的,不知
算不算会。”
这侯思源是郑师傅从东北带过来的,是女队队长,也是郑师傅最亲近的人,和她关系搞好是一定要的。
这话一
人群中,立刻嗡嗡的响了起来。
这是一个当过运动员都知
的,标准静蹲姿势。
当然了
测这一关,还是要靠谢玉自己的。
但说归说,大师
她们可是早有准备一般,准备了大量的平衡球。
随着时间的推移,打晃的也越来越多了!
看着小一百号人,郑师傅还是比较满意的。谷懈
因为未成年需要家长签字,说下自
情况,这在盯工地爷爷视频了下,就算完事了!
“对一名短
速
运动员来说,平衡、力量、耐力,是成为最基本的
素质条件!”
“我知
大家心气很
,但适不适合练短
速
,还是要看天赋的。”
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谢玉立刻叫了一声:“师傅好,师傅好!”
谢玉:“是,这不是
觉到新奇嘛,来试试!”
把双脚并拢的站在一个平衡球上面,同时双手
贴后背,小
直立大
弯曲下蹲,背
保持与地面平行。
而且还考虑到不少人都没用过平衡球,大家还是挨个的站了上去,指
动作要领,不然很容易扭伤脚踝的。
然后端着茶
杯的郑凯主教练,溜溜的走了过来。 [page]
果然,平常人看着都一样,放在特殊条件上就不一样了。
只是站在平衡球上后就不简单了。
“因为时间关系,今天我们就测一项,平衡力。”
总报名人数还不到一百人。
虽然刚才练习过了,但所有人都很自觉学着前面学
学长的架势。
实话,刚开始谢玉也有些错估这

,有些打晃,好在很快又稳住了。
候思源立刻得意起来,谢玉虽然表面无所谓,心中确笑嘻嘻。
平衡天赋好的能多稳住。
见大家都知
怎么
了,郑教练把
哨放在嘴上,掐上表的同时,
响了开始的
哨。
候思源:“那你有基础吗?”
“但是,一个人的平衡
,却差不多是天生的!”
很快报名时间就截止了,其实看上去
闹,真报名的也没预想中那么多。
听到
哨声。
而失败的,也是很自觉的溜走了!
这边,再说谢玉假装被大师
扮猪吃老虎后,很是顺利的拿到了报名表。
果然,知
父母双亡后,大师
立刻
心泛滥,开始帮
心谢玉
理一些事。
“这短
速
,你敢一个月不上冰,你冰
减弱,就要摔跤的。”
而且侯思源虽然比谢玉大四岁,这脑
……。
记忆中,大师
也
奥运集训队了,只是在集训第二
就被刷下来,但毕竟也是
了国家队,回来后慢慢兼
助理教练,趁着北京冬奥的风,过得还是相当不错的。
平衡天赋不好的,刚站上去,就开始打晃。
:“一般了,同学,你呢,是来报名的吧!”
郑凯喊
:“大家好,我是青城市短
速
队主教练郑凯,
谢大家来参加报名。”
只是说是单纯。
当时间超过一分钟时,还能保持静蹲的,已经只剩下不到一半了。
“所有人都站在平衡球上保持静蹲,达到时间要求的就留下,其余全
淘汰回家。”
女生有大师
带着,男生有江源带着,大家一起到了一个空旷的地方。
候思源:“那肯定不算会,这短
速
和会骑自行车不一样,会骑自行车,
里有记忆了,可能一辈
都不会忘。”