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也在
着最后的准备和提
。
训练的过程主要还是
素质。
这方面如果不能提升,自己的极限也就很难提
了。她很清楚的记得,第一次去米国接
最先
的训练
系时,人家让他第一个
的就是……
力量训练。
说他太瘦了,肌
量不够,导致极限无法突破。
因此这一世,苏神特别注意训练这个方面,从小就要把底
打好。
虽然古镇初级中学条件一般,训练的
械也不多,但苏神还是尽可能利用起来。
就连杨勇
看着都觉得……
这小
也实在是太拼了
。
这么旺盛的求生
,在一个中学生
上
现,真难得。关键他还能日复一日
持训练,一
都不需要人鞭策。这样的人如果带着天赋,他不成功,谁能成功。
这个时候,杨勇
已经对苏神的期望
到了省队,他觉得苏神应该可以
到。
如果苏神知
,嗯,肯定会觉得,教练,要不……您对我的要求再
?
时间过得很快,11月份很快就到了,苏神整个人
比开学又壮了一圈,目前已经接近60kg。这个
重,可是他之前15岁的时候,
本不敢想的。
杨勇
开始还觉得,苏神这么注意训练力量,是不是有
过
,他是要参加短跑比赛。可苏神用事实告诉他,自己一
都没有受到影响,反倒是越来越快。
“好了,下一周就是比赛了,我们
行最后一次测试。”杨勇
说完,苏神就开始了。
嘭——
在助跑
上,猛然登
,整个力量
比之前不知
了多少,看起来越发的专业。
啪、啪、啪、啪、啪。
换上杨勇
送给他的专业短跑鞋,整个煤渣跑
,都被他的快速飞驰,带
了一线灰尘。
杨勇
盯着苏神的
影,他要尽可能减少误差,预测
苏神现在的最好成绩。
三。
二。
一。
来了。
表。
呼——
边带
了一阵风
,但杨勇
没有
这些,立刻低
看表。
11.25秒。
休息了一会儿,再来一次,这次成绩是——
11.27秒。
“好。”杨勇
简直是
不住
中的喜悦,原本是要求苏神手记这段时间可以稳定在11.3秒就可以。没想到2个月过去了,又
步了一层,现在基本上可以稳定在11.2 秒上。
这样的话,电记应该有很大希望
11.5秒。
“小添,很
,你知
我是很少夸别人的,你这个成绩,在中学生里面,我目前就亲
见过你一个。”杨勇
虽然也没有上过什么大场面,可初中生能
二级运动员
平,那也是很罕见的。起码在小镇,不,就算是香山市,那也应该是很优秀的天赋了。